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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・1079…

5/20の体重は、「98.00kg」でした~! 体重は、三歩進んで二歩下がる…

測るだけダイエット・1078…

5/19の体重は、「98.00kg」でした~! 少し減りましたね。 でも最近、これ以上減らないのです…。 夜な夜な、見直おそうかな…

測るだけダイエット・1076…

5/18の体重は、「98.60kg」でした~! 減らないので、今夜は豆を控えてみる…

測るだけダイエット・1095…

5/17の体重は、「98.80kg」でした~! 本当は月曜日は、最重量な日なんですが、少し減りましたね。 トイレと、コーヒー減かな?

測るだけダイエット・1094…

5/16の体重は、「99.60kg」でした~! 週末最後なんで、3桁行かなければ、良しとします。

測るだけダイエット・1093…

5/15の体重は、「98.00kg」でした~! 昨日は夜な夜なは控えめ、走りもしてるけど、昼のラーメンは、やっぱり重いんでしょうね。 時間も遅めだったので、消費もされてないでしょうしね。

測るだけダイエット・1092…

5/15の体重は、「97.00kg」でした~! 今日も忙しくて、カップ麺もナシで、コーヒーも少なめでした。 やっぱり、コーヒーも体重に影響するって、ことなんでしょう。 飲んだらすぐ出るもんだと思ってましたが、違うようですね。

測るだけダイエット・1091…

5/13の体重は、「97.60kg」でした~! やっぱり、昼間のコーヒー類の影響は、ありますね! この日は忙しくて、コーヒーの杯数は激減したのです。

測るだけダイエット・1090…

5/12の体重は、「98.80kg」でした~! やっぱりね、暇だとコーヒーとかが植えるのも、体重に影響するんでしょうね。 今日は結構、飲みましたもん。

測るだけダイエット・1089…

5/11の体重は、「98.60kg」でした~! 水分を取ると、どうしてもね…

測るだけダイエット・1088…

5/10の体重は、「98.80kg」でした~! 日曜日のおにぎり3つは、効いたのかな?

測るだけダイエット・1087…

5/9の体重は、「97.80kg」でした~! 走った距離は、チョイ増しです。 最後、バス停まで走った分は、入ってるかな?

測るだけダイエット・1086…

5/8の体重は、「96.60kg」でした~! 金曜日に夜な夜なをやらず、トイレにも行った値!

測るだけダイエット・1085…

5/7の体重は、「98.40kg」でした~! 増えもしないけど、減りもしないです…。

測るだけダイエット・1084…

5/6の体重は、「98.40kg」でした~! 連休明けの体重が大事! 事前には、3桁!?なんて、危惧してたけど、これくらいに収まって、良かったです♪

測るだけダイエット・1083…

5/5の体重は、「98.40kg」でした~! 前日の夜な夜なの割りには、低めに抑えられましたね。 まぁ、カップ麺とか、あまり大型のものは、食べてませんしね。

測るだけダイエット・1082…

5/4の体重は、「98.40kg」でした~! 昨日の夜な夜なの割りには、増えてませんね。 まぁ、これから増えるんですけどね…

測るだけダイエット・1081…

5/3の体重は、「98.20kg」でした~! えー!?昨日は夜な夜なキャンセルなのに~! …これは今夜は、やるしかないですね!?

測るだけダイエット・1079…

5/1の体重は、「98.80kg」でした~! 休日に仕事したって、体重は減らないのです…。

測るだけダイエット・1078…

4/30の体重は、「98.80kg」でした~! カップ麺食べると、このていたらく!?

測るだけダイエット・1077…

4/29の体重は、「98.80kg」でした~! 夜な夜なの分…と言うよりも、昼を食べる分でも、あります。

測るだけダイエット・1076…

4/28の体重は、「98.00kg」でした~! 減ってない…と思ったら、減ってましたね♪

測るだけダイエット・1075…

4/27の体重は、「98.40kg」でした~! スープを2つ飲むと、減るのは若干、400g…

測るだけダイエット・1073…

4/25の体重は、「97.80kg」でした~! 夜な夜なの分ですね。 増える体重は、シビアです…

測るだけダイエット・1072…

4/24の体重は、「96.40kg」でした~! 土曜日って、昼に結構食べるので、重めの値が出るんです。 でも、走っていることと、採血の関係で、前日に夜な夜な(深夜の秘密の飲食)がないことが、影響しているようですね。

測るだけダイエット・1071…

4/23の体重は、「96.60kg」でした~! 昼はカップ麺も食べず、しかも走ったし! それでも、95kg台には、行かないのですね…。

測るだけダイエット・1070…

4/22の体重は、「97.20kg」でした~! やっぱり、昼にカップ麺を食べないと、効くのかな? でも、効かない時も、あるんですよね…

測るだけダイエット・1069…

4/21の体重は、「98.00kg」でした~! 油断してると、体重はすぐ増えますね。

測るだけダイエット・1068…

4/20と体重は、「98.20kg」でした~! 前夜、豆を食べてしまいましたからね~!

測るだけダイエット・1066…

4/19の体重は、「98.80kg」でした~! まぁ、月曜日なんで、これくらいなら御の字なんですが… その後、珍しく催したんで、その分も引きたい気分ですね…