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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・1865…

2023/6/6の体重は、「84.80kg」でした~! 1kgも増えた? 特に理由が見当たりません!? まぁ、トイレは出てませんが… 1kgとも違うとは、思えませんしね~

測るだけダイエット・1864…

2023/6/5の体重は、「83.80kg」でした~! いろいろあって、精神的に痩せるならねぇ…。

測るだけダイエット・1863…

2023/6/4(2回目)の体重は、「85.00kg」でした~! 押上文庫は、2日連続だったので、さすがに控えめにしました。

測るだけダイエット・1862…

2023/6/4の体重は、「83.2kg」でした~! 春から秋ぐらいは、走れば体重が減ります。 冬は、減りません。 汗の分は、やっぱり大きいんですよね…

測るだけダイエット・1861…

2023/6/3の体重は、「85.60kg」でした~! 飲んでこれくらいなら、今(2/24/5/6)より5kg前後も軽いんですよね…

測るだけダイエット・1860…

2023/6/2の体重は、「83.00kg」でした~! 今(2024/4/25)よりも、7kgも軽いんですね…。 太るのは、あっという間ですぞ!?

測るだけダイエット・1859…

2023/6/1の体重は、「83.40kg」でした~! 木曜日は、一番軽量ではありますね。

測るだけダイエット・1858…

2023/5/31の体重は、「83.60kg」でした~! 昨夜は、豆を食べましたが… 意外と減りましたね♪ どうすれば減る、増えるってのは、謎な部分が多数あります。

測るだけダイエット・1857…

2023/5/30の体重は、「84.20kg」でした~! 停滞していますね…。 とりあえず、85kgは割ってるんですが、それ以上がね…。

測るだけダイエット・1856…

2023/5/29の体重は、「84.00kg」でした~! これ以上は減らないのかな? 「体重ゼロ」が、理想ではありますが…!?

測るだけダイエット・1855…

2023/5/28(2回目)の体重は、「82.60kg」でした~! ラーメン、食べたんですよ! 昼は、食べてないですけどね。 後は、今日は結構動いたから…

測るだけダイエット・1854…

2023/5/28の体重は、「82.80kg」でした~! やっぱり、気温が上がると、汗をかくようになりますね。 走った後は、体重は落ちるようになりますよ♪

測るだけダイエット・1853…

2023/5/27の体重は、「84.60kg」でした~! 昼を食べて、水も2L飲んだ後ですから、これくらいに収まればいいですね!

測るだけダイエット・1852…

2023/5/26の体重は、「83.80kg」でした~! 昨日とは変わりませんが、まぁこれくらいなら…。

測るだけダイエット・1851…

2023/5/25の体重は、「83.80kg」でした~! 木曜日は軽い日ですが、80kg前半なら!

測るだけダイエット・1850…

5/24の体重は、「84.60kg」、でした~! 80kg前半は、維持していますが、減らないですね…。

測るだけダイエット・1849…

5/23の体重は、「84.60kg」でした~! あんまり減ってないですね。 トイレに行ってない分かな? 錦糸町ではほぼ毎日、職場で大のトイレが出ました。 それも、結構緩かったんです。 でも、西新宿に移って、出ない日もあって。 出る日も、そこまで柔らかくない…

測るだけダイエット・1848…

5/22の体重は、「84.80kg」でした~! 月曜日は重い日なので、これくらいなら十分です♪

測るだけダイエット・1847…

5/21(2回目)の体重は、「85.20kg」でした~! 2食後なので、増えますが、まぁこれくらいなら。 酒も、入っていませんしね。

測るだけダイエット・1846…

5/21の体重は、「82.60kg」でした~! 昨日は相棒の会、飲食自由に強い酒も飲んだが、意外と増えてなかったですね。 そろそろ、走ると汗の量が増える季節です。

測るだけダイエット・1845…

5/20(2回目)の体重は、「84.00kg」でした~! 意外と、増えてなかった! 相棒の会は、結構食べる会なんですけどね。 結構移動したから、その分なのかな?

測るだけダイエット・1844…

5/20の体重は、「83:00kg」でした~! 少しずつ、汗をかくようになってきましたね。 やっぱり、冬は汗の量は少ないです。 値という意味では、汗が抜けるのは、実は大きかったりします…

測るだけダイエット・1843…

5/19の体重は、「83.00kg」でした~! 朝、昼と、食べる量は少ないですからね。 減っては欲しいです…、

測るだけダイエット・1842…

5/18の体重は、「83.40kg」でした~! 週の後半は、体重は減る傾向にあります。

測るだけダイエット・1841…

5/17の体重は、「84.00kg」でした~! 水曜日になると、こうやって85kgを割っては来ます…

測るだけダイエット・1840…

5/16の体重は、「85.00kg」でした~! 減らないですね。 そろそろ、限界近いかな?

測るだけダイエット・1839…

5/15の体重は、「85.20kg」でした~! ペヤング、重かったかな? 昼食にやきそばを食べると、ラーメンよりも重く出ます…

測るだけダイエット・1838…

5/14の体重は、「85.00kg」でした~! まぁ、ラーメンの分ですね。 これくらいで治まれば、よしとしましょう。

測るだけダイエット・1837…

5/13の体重は、「85.60kg」でした~! 土曜日のこの時間のランは、体重は大きくは減らないことが多いです。 昼食、食べてますからね! 今日は、ケーキも食べてますし。

測るだけダイエット・1836…

5/12の体重は、「83.40kg」でした~! 金曜日に走ると、いい記録が出やすいですね♪ 走った分が、プラスアルファになりますからね♪ お風呂も、汗をかきますしね!