Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・747…

6/1の体重は、「101.00kg」でした~! 月曜最重量説、健在!?

測るだけダイエット・746…

5/31の体重は、「100.00kg」でした~! 休日の乗り切りという面では、まずまずだったかな?

測るだけダイエット745…

5/30の体重は、「100.00kg」でした~! 深夜間食の影響は、軽微だったようです。 いいことではないんでしょうけど、ストレス解消では、あると思います。

測るだけダイエット・744…

5/29の体重は、「99.80kg」でした~! 昨日はサッと乗って、この値。 今日はじっくり乗って、この値です♪

測るだけダイエット・743…

5/28の体重は、「99.80kg」でした~! もしかして、散髪の分も、効いてる!?

測るだけダイエット・742…

5/27の体重は、「100.00kg」でした~! 体重が下に触れた時に、体重計を下りる手法は、よく使います…。

測るだけダイエット・741…

5/26の体重は、「100.50kg」でした~! 今日は雨でしたが、少しだけ走りました🏃。 こうやって、少しずつ減っていけば…

測るだけダイエット・740…

5/25の体重は、「101.50kg」でした~! 知ってるんです。 仕事をダブルボギー(2時間残業)したぐらいでは、体重には何ら影響はないと…

測るだけダイエット・739…

5/24の体重は、「101.00kg」でした~! 今回の深夜食は、1回ですが… まぁ、週末は何かと、太る要素がありますよね。 今回は、走ってないし。

測るだけダイエット・738…

5/23の体重は、「99.80kg」でした~! 何とか2桁キープ。 今日は5km位は、歩きました♪

測るだけダイエット・737…

5/22の体重は、「99.80kg」でした~! ちょっと増えましたが… ルーティーンでしょうね。 これもいけない!となると、巨匠の料理を辞退しないといけません…

測るだけダイエット・736…

5/21の体重は、「99.40kg」でした~! 今日は、走りました! Let's Run🏃! 写真はこの一枚ですが… 雨なので、写真を撮るのが億劫になりましてね…

測るだけダイエット・735…

5/20の体重は、「100.50kg」でした~! 昨日、今日と、雨で走りに行けてません。 でも、今日はラジオ体操と、スロトレをね。

測るだけダイエット・734…

5/19の体重は、「101.50kg」でした~! 先週末、深夜に食べなかったことは、何もなしにされている、今日この頃…

測るだけダイエット・733…

5/18の体重は、「101.50kg」でした~! 今度の休日は、深夜に間食しなかったのに… 増えてる!? 今日は、トイレにも行ったのに… 関係ないのかなぁ…

測るだけダイエット・732…

5/17の体重は、「100.50kg」でした~! 今回は、深夜は全然食べてないんですよ… それでも、あんまり減ってないのは、2日ともトイレに行ってないせいです…

測るだけダイエット・731…

5/16の体重は、「101.00kg」でした~! 昨日食べたので。 ただ、深夜は食べてないので、これが上限値だとは思うんですが。

測るだけダイエット・730…

5/15の体重は、「100.00kg」でした~! 走らない分、とも言えますが、今日は本社勤務の週末でしたからね。

測るだけダイエット・729…

5/14の体重は、「99.60kg」でした~! 久々の、2桁です♪ 夜に間食しないのが、聞いてるんでしょうね。 なんか、日常が評価されたようで、うれしいですね♪

測るだけダイエット・728…

5/13の体重は、「101.00kg」でした~! 今日も体調と、ちょっと仕事が押したので、走りには行けず。 しかも、食事後の計量でしたが、便意が来たので、スッキリしてから! 今週末は、深夜食べるのは、やめてみようかな? 金曜日の買い食いと、土曜は医者で外…

測るだけダイエット・727…

5/12の体重は、「101.50kg」でした~! 今日は、体調の都合で、走らなかったけど… 食べる量は、平日の標準に。 どうせ上がり下がりなするけど、少しずつ、落としていけばね。

測るだけダイエット・726…

5/11の体重は、「102.50kg」でした~! 日曜日は食べましたからね~! 母の日! …実は、それ以外にも。。。

測るだけダイエット・725…

5/10の体重は、「103.00kg」でした~! 走ってこれですから、結構増えました。 コロナの影響も、それによるはけ口が、食欲に向かっているのも、あると思います。

測るだけダイエット・724…

5/9の体重は、「102.00kg」でした~! 昨日の夜の分ね… インド料理と、夜の分… まぁ、食べれば太ります…

測るだけダイエット・723…

5/8の体重は、「101.00kg」でした~! 減ったのはうれしいけど、今イチ理由がわからないのが、ちょっと気持ち悪い…

測るだけダイエット・722…

5/7の体重は、「102.50kg」でした~! GW明け、正確には今週末まで、体重は増えるかな? 少しずつ、減らしていきましょう! …珍しく、前向きに。。。

測るだけダイエット・721…

5/6の体重は、「103.00kg」でした~! 出歩きから帰ってきた、値です。 GWもあんなだったし(両方の意味で)、 もうこの際、落ちる所まで、落ちようと…。

測るだけダイエット・720…

5/5の体重は、「103.00kg」でした~! 今日は走りにも行かなかったし、こんなもんです。 ひたすら、新スマホのセッティングです。

測るだけダイエット・719…

5/4の体重は、「100.50kg」でした~! 昨夜は飲食せず、早く寝たんですよ… でも、トイレが出なかったのと、早く起きると3食食べるので、この値… なかなかストレートには、結果になってくれないです…

測るだけダイエット・718…

5/3の体重は、「101.50kg」でした~! トイレに行ったって、ラジオ体操したって、スロトレしたって、減らないものは減らないです… それにしても、昨夜は3kgも、食べたっけ!?