測るだけダイエット
4/11の体重は、「99.20kg」でした～！ 昨日の夜な夜なは、ちょっと重かったから… カップ麺2に、お菓子に、強いお酒… まぁ、それくらいのストレスがかかっていたことも、事実ですけどね。
4/10の体重は、「97.20kg」でした～！ 昨日は出前を取り損なったんで、量は少なめのはず。 夜な夜なは、やりましたが… 昨日のパンは、そこまで効いてないみたい…
4/9の体重は、「97.00kg」でした～！ これくらいずつ、毎日減ってくれたら、いいのにな？
4/8の体重は、「97.80kg」でした～！ 昼としては、食べてないんですよ。 でも、減りが著しく鈍いのは、何故？
4/7の体重は、「97.80kg」でした～！ トリプルボギー半で、カリカリ仕事をしましたが… 実は、どら焼きを2つもいただきましてね♪
4/6の体重は、「98.00kg」でした～！ この日はお昼を食べなかったんですが… 減ってないですね。 実は、出る物が少なかったんですよね。 昼を抜くと、2日に1回しか、体重が落ちません。 逆に、お通じは悪くなるんですよね。 やっぱり、お昼は食べた方が、いい…
4/5の体重は、「98.00kg」でした～！ この日はお昼を食べたんですが、微減でしたね。 忙しかったですからね～！
4/4の体重は、「98.20kg」でした～！ 走っては着たものの、夜な夜なもやってるんで、これくらいならね。
4/3の体重は、「96.20kg」でした～！ 走ったけど、微増ですね。 昼のビザが、重かった！？
4/2の体重は、「96.00kg」でした～！ 2週間、昼食を抜きましたが…、 劇的な効果は、ないみたい。 その分、気力が下がってしまいますね。 ただ、2週目に入ると、気力の低下は身体が慣れるみたいで、なんとか乗り切れるんですけどね。 ただ、来週からは、カッ…
4/1の体重は、「96.80kg」でした～！ 96kg台ですが… ここまでは、下がるんですよね…
3/31の体重は、「97.20kg」でした～！ 昨日とおんなじ生活、してるのにな…
3/30の体重は、「97.20kg」でした～！ なんかね… 2日に1回しか、減らないんですよ。 昼、食べてないのに… 今日はそれでも、「減る日」でした。
3/28の体重は、「97.40kg」でした～！ 今回は、夜な夜なが少なめでしたからね。 月曜日次第、かな？
3/27の体重は、「97.60kg」でした～！ 昨夜は事実上の「豆会」でしたからね～ ただ、夕食の中華の分は、しっかり増えたようです…。
3/26の体重は、「96.80kg」でした～！ 今週は5週とも、巨匠のお持たせだけで、昼を抜いたんですが… 結局、96kg台に、なんとか入った程度… まぁ、3桁の危機からは脱したのは、まぁマシと言うべきでしょうか…
3/25の体重は、「97.00kg」でした～！ 0.2kgかぁ…
3/24の体重は、「97.20kg」でした～！ 3日連続で、昼抜きしてるのが、効いた！？ 計量は帰宅直後（夕食前）なので、昼食の有無は、大きく出ます…
3/23の体重は、「98.20kg」でした～！ 今日も昼抜きなのに、減ってない… 仕方ないとは言え、昨日、遅くに食べたからかなぁ…。
3/22の体重は、「98.20kg」でした～！ 昼も食べないで、必死に仕事しましたもん。 これぐらいは、減ってもらわないとね。
3/21の体重は、「100.50kg」でした～！ 昨夜、食べましたからね～ それにしても、変動が激しい…
3/19の体重は、「97.20kg」でした～！ やっぱり、ちょっと出掛けると、体重に影響しますね♪ そんなに、たいした運動してるわけじゃ、ないと思うんですけどね。
3/18の体重は、「97.40kg」でした～！ 昼を食べませんでしたからね～ まぁ、巨匠支給のバナナともずくスープは、食べましたが… それでも、この値なんですね…
3/17の体重は、「98.60kg」でした～！ 微減もしないのは、悲しいですね… とは言え、昨日の夜に、ナッツをむさぼったのも、事実です…
3/16の体重は、「98.60kg」でした～！ 昨日と、同じ値。 まぁ、豆とか食べたしね…。
3/15の体重は、「98.60kg」でした～！ 日曜日の夜な夜なが軽いと、こんな感じですね。
3/14の体重は、「99.40kg」でした～！ 昨日の夜な夜なは、カップ麺2杯に強い酒でしたから、重かったでしょうね… まぁ、3桁に乗らなくて、よかったってところでしょう。
3/13の体重は、「98.60kg」でした～！ やっぱり、走ってないからですかね～ 運動は、みっちりやったんですが…
3/12の体重は、「97.80kg」でした～！ ニュータンタンの分？ まぁ、コーヒーとかも、あるでしょうけどね。
3/11の体重は、「97.60kg」でした～！ こうやってみると、体重1kg範囲なんて、誤差の範囲内のような気もします…。
