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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・1794…

3/31の体重は、「82.40kg」でした~! 仕事も遅くまで頑張りましたし、一生懸命勤めて、人身事故をかいくぐりましたからね~ これ位は、減っていてほしいです…

測るだけダイエット・1793…

3/30の体重は、「83.60kg」でした~! 週末に向けて、体重は減り気味ではあります。

測るだけダイエット・1792…

3/29の体重は、「84.20kg」でした~! 少しずつ、刻んでいければ…

測るだけダイエット・1791…

3/28の体重は、「84.40kg」でした~! 週のいつに85kgを割るかを、監視しています…

測るだけダイエット・1790…

3/27の体重は、「84.60kg」でした~! 月曜日は最重量日ですが、これくらいなら。 ちなみに、1年前は90.20kgでした。 当時はそれでも減ってた方で、80kg台を見据えていたんですが、今は90kgを超えることは、食後でもほぼなくなりましたね。 いろいろ、変わる…

測るだけダイエット・1789…

3/26の体重は、「85.00kg」でした~! まぁ、休日の標準ぐらいの体重ですね。 そんなに暴食はしてないし、結構動いてますしね

測るだけダイエット・1788…

3/24の体重は、「83.60kg」でした~! 少しずつ、削っていければ…

測るだけダイエット・1787…

3/22の体重は、「83.80kg」でした~! なんか、83kg台では満足出来ないような、今日この頃ではあります… 特に、週の後半だと、82kg近くまで行って欲しいような… …なら、食べなきゃいいんですけどね。。。

測るだけダイエット・1786…

3/22の体重は、「84.00kg」でした~! 休み明けだから、こんなもんですね。 休み明けでも、85kgを超えなければ、いいかな? そのうち、「食後でも85kg未満」と、ハードルが上がっていくんでしょうが…。

測るだけダイエット・1785…

3/21の体重は、「84.00kg」でした~! 意外と、減ってなかったですね。 普通の生活してるんですけどね。

測るだけダイエット・1784…

3/20の体重は、「83.80kg」でした~! 月曜日って、重いんですけどね。 これくらいに収めたいものです…

測るだけダイエット・1783…

3/19の体重は、「82.60kg」でした~! 82kg台が、ボチボチ出るようになりました♪

測るだけダイエット・1782…

3/18(2回目)は、「86.40kg」でした~! 1kg、増えてますね。 でも、実は昼食の時に、水を2L 飲んでるんですよね… でも、増えたのは1kgってことは… …相当、出してますね。。。

測るだけダイエット・1781…

3/18の体重は、「85.40kg」でした~! 昨日の飲みが、効いてるかな? 走ってもいないですしね。

測るだけダイエット・1780…

3/17の体重は、「85.80kg」でした~! 食後ですが、これくらいに収まってくれればね♪

測るだけダイエット・1779…

3/16の体重は、「83.40kg」でした~! 83kg台で、「増えたな~」という感想。 そういう段階に、なりました。

測るだけダイエット・1778…

3/15の体重は、「82.80kg」でした~! 思ったほど、減ってませんね。 カロリーメイトにしたのに…。

測るだけダイエット・1777…

3/14の体重は、「82.80kg」でした~! 焼きそばだったんですよね、今日は。 焼きそばって、結構重いんですよね。 汁がない分、麺が多い場合が多いから。 でも、前日の夕食が少なかったから、この値なんでしょうね。

体重の変化…

今週のお題「変わった」 今日(4/19)の体重は、「84.00kg」でした~! 2023年ですね。 ちなみに、2022年4/19の体重は、「90.20kg」。 昼に焼きそばを食べたらしく、「減らない~」なんて嘆いていますが、それでも一時期よりはだいぶ落ちて、80kg台が見えて…

測るだけダイエット・1776…

3/13の体重は、「84.60kg」でした~! やっぱり、在宅だと減りが鈍いですね…。

測るだけダイエット・1775…

3/12の体重は、「83.80kg」でした~! この後は、「飲食自由」なので、これくらいに収まってくれれば…

測るだけダイエット・1774…

3/11の体重は、「83.80kg」でした~! 土曜朝って、減りそうであまり減らないんですよね…。

測るだけダイエット・1773…

3/10の体重は、「84.20kg」でした~! 平日飲みの分は、取り返したかな?

測るだけダイエット・1772…

3/9の体重は、「84.60kg」でした~! 平日飲みの影響は、まだありそうです…。

測るだけダイエット・1771…

3/8の体重は、「87.20kg」でした~! まぁ、3店も食べればね…

測るだけダイエット・1770…

3/7の体重は、「83.80kg」でした~! 出掛けると、やっぱり体重は抑え気味になりますね。

測るだけダイエット・1769…

3/6の体重は、「84.60kg」でした~! 月曜日って、体重は一番重いんですよね。 月曜日に、体重が85kgを安定的に着ることが、当面の目標です。

測るだけダイエット・1768…

3/5の体重は、「85.80kg」でした~! 出前、たっぷり食べましたからね~!

測るだけダイエット・1767…

3/4の体重は、「83.60kg」でした~! パンをたくさん食べたぐらいは、減らしたかな?

測るだけダイエット・1766…

3/3の体重は、「83.60kg」でした~! 週の後半には、83kg台に入るようになりましたね。