Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

スポーツ・武道

用事で押して…

本当は、まだ明るう地に、走る予定だったんです。 Let's Run! でも、出ようと思ったら、巨匠のツッコミ! 「ラジオ体操と、スロトレして行きな!」 まぁ、それはそうなんですけど… 出来たら、明るいうちに走りたかったんですよね… 安全上… 渋々、戻って実行…

年に一度の対策…

実は、来週末の10/30は、健康診断の日。 その翌日10/31は、医者の採血です。 そう、年に一度の「足掻く時期」なんです… 今までも、いろいろやりましたよ。 そもそも、このジャージを買ったのは、5年前の対策で。 その時ばっかりで、お蔵入りになっていたのを…

測るだけダイエット・887…

10/22の体重は、「98.00kg」でした~! ちょっと位、走ったって、体重は減りそうにありません…

移さないために…

「アオキノマスク」愛用中です♪ もう4ヶ月になりますね。 仕事中、大きなため息を。 「移しちゃう??」 でも、 マスクの前に手をやっても、ほとんど息がかからなあんですよ。 息を、分散させるのかな? 大した性能です♪ 大きな呼吸と言えば、Let's Run! 走…

いただいたマスク…

今日のLet's Runは、このマスクで。 通常の使用だと、あんまりピタッとしない分、呼吸が楽かな、とね。 でも実際は、隙間があっても通気性があまりよくなく、息をするごとに、マスクが口にくっつきますね。 あと、メガネは曇りづらいですが、絶対ではないよ…

黄昏のLet's Run🏃…

実は、窓の外から、燃えるような夕陽を見ましてね。 急いでラジオ体操をし、スロトレをして、Let's Run! 夕陽が見える場所まで来ましたが… 既に、黄昏でしたね。 家路に急ぐ、車。 まだ、自宅からは離れた場所の、バス停です。 ここだと、駅までは歩くと、3…

セルフ・遠近…

昨日のLet's Run 時間は6時を回り、しかも雨! もちろん、ただでさえ合ってないメガネは、曇るし濡れるし!! 対抗の歩行者に、気づけないことも…。 そんな時は… (イメージです) わざと、“鼻メガネ”にする! そうすると、上の隙間から、裸眼の視界が開ける…

キャッチアップ…

キャッチアップ。 「追いつく」ことです。 アメリカンフットボールでは、大差を追いつくための、大胆かつスピーディーなオフェンスを、「キャッチアップオフェンス」なんて言いますが、ここでは「ブログの件数」のこと。 ようやく、従来のノルマラインを、超…

再びコケる…

今日のLet's Runの、帰り… また、コケちゃいました~! 場所は、たまにしか通らない、つづら折りの道。 歩道なんで、事故とはないです。 何か知らないけど、左足が引っかかりましてね。 今日は結構蚊に刺されてたから、気になってたからかな? ただ、痛みで…

雨のLet's Run🏃…

今日は雨ですが… Let's Run! 5時台でも、薄暗いです。 雨の日は、眼鏡に水滴が付いて、見えづらくなるんですよね…。 鼻眼鏡にして、両用で。 足元が見えないのは、結構怖いです。 マスクも、濡れると目詰まりを起こすので、大きな呼吸が必要! でも、今日は…

測るだけダイエット・857…

9/21の体重は、「100.00kg」でした~! この4連休は、まぁ仕方がないかな、と。 走っていませんからね~ 実は、22日未明時点で、あまり体調がよくないので、明日も無理しないで、ってことに、なるかも知れません。

運転訓練…

日曜日、首都高を運転して、渋谷に行くことになって。 そのために、「練習してこい!」と、巨匠。 そんな、ペーパーじゃないのに…とは言え、9ヶ月運転してないことも事実。 それに、父が乗っかり… 「ゴルフ場までの道が混むようになったので、高速で行く道を…

ファンが嫌い!?…

ある日の、帰り道。 四ッ目通りで、すれ違う2人の、会話…。 「巨人って、そんなに嫌いじゃないけど、巨人ファンは、大嫌い!」 …そうなん!? チーム以上に、不評!? 偏見かも知れませんが、セ・リーグにのファンには、そういう傾向がありますね。 チームを…

明日の願掛け…

暗くなっちゃったけど… 雨も上がったので、Let's Run! 今日は、ある目的があって。 北通り線から、歩道橋を渡って! 雨上がりなので、歩道橋は走りませんよ。 滑って躓いたら、大変!! スマホは明るく写りますが、実際にはもっと、暗いです。 暗いと、足元…

夜のLet's Run🏃…

ぐうたら、日曜日… やることはもちろん、趣味関係も手をつけずに,のんべんだらり… 重い腰を上げたのは、6時。 ラジオ体操と、スロトレやって、「鉄下」履いて… 外はもう、黄昏時でした。 すっかり、日が短くなりましたね。 今日は外環コースを。 川口市をか…

雨降らないので…

当初は、午後から雨の予報だったんですが… 全然降らないので、Let's Run! 雲は、あまりありませんね。 総天然芝の,公園! 実際には、ずいぶん暗いですけどね。 走るときは、4歩x10x12を1セットにしています。 だいたい、5~600m位で、それを5~6セット、走…

ネックストラップ…

スマホは、ネックストラップ派です。 AirRACEの!! でも、さすがに最近は、汚れが目立って。 臭いも! 夏だし、Let's Run🏃で、汗も吸いますからね~! こんなネットに入れて、洗濯するそうですよ! いつも、ありがとうございます。

カップラーメンの青春…

今日はこのシリーズ、ラスト! 「ドロンしまーす」 実は、僕も使ったことはないです。 「ドロンします」なんて。 昭和生まれですから、「印を結んで」ドロンするポーズは、理解できるけど… そもそも、1988年なんて、まだ高校2年生! 弓道に青春を賭けてた!…

イナバウアーの記憶…

今日のワードは、「イナバウアー」♪ 旧西ドイツの、イナ・バウアーさんが、開発したそうですよ。 年は2006年。 トリノオリンピックで、フィギュアスケートの荒川静香選手が、日本で唯一の金メダルを取った演技で、披露されました。 大きく身体をのけぞらせて…

測るだけダイエット・834…

8/29の体重は、「97.60kg」でした~! 休日1日目は、体重は変わらずでした~! 活動量なんて、Let's Run🏃以外は、かなり低いのに… 食事の回数とか(夜な夜なも含め!?)、水を飲む量とか… でも、考えれば考えるほど、体重はわからないです…

夏のLet's Run🏃…

今日も重い腰を上げて、Let's Run! 暗いけど、このくらい(18時半頃)にでもならいと、暑くてですね… 「ニューパーク通り」の、暗い中を! やっぱり、走りながら撮ると、こうなりますか… 「道下」は、この辺りの字名です。 確か、この近くの下組稲荷神社に…

水浴び…

本当は土日に書くつもりだった話題。 夏です! 土日は、Let's Run!から帰って、シャワーです! もちろん、身体は火照って!! 特に土曜日は、風呂場の窓を開けても、温かい空気です。 なので、シャワーの温度を下げて! 水浴び!! 手っ取り早く、身体を冷…

夜のRun…

とは言え、体重のためには、これだけはやります。 Let's Run! 乗客が少ない「パリポリくんバス」ですが、終バスはまだあります。 暗い公園。 ここまで暗いと、夜は誰も寄りつかないですね。 トイレがある公園だと、明るいんですけど。 時間が遅いので、軽く…

水の記憶…

計量後なので、ようやく水が飲めます♪ 「測るだけダイエット」があるので、Let's Runの時も、水は帰ってシャワーを浴びるまで、飲みません。 値に、直接影響しますからね~ 今は、運動中は積極的に水分を取るそうですが、僕の頃、特にサッカークラブでは、水…

空気を感じて…

昼間は暑かったですね。 まぁ、汗っかきの僕だと、自転車に乗るぐらいの風で、だいぶ空気は冷えるんですけどね。 天気は、下り坂。 風が少し、冷えてきましたね。 明日は雨だって言うので、Let's Run! この地点は、自宅から代替、1.5kmぐらいかな? 写真で…

測るだけダイエット・820…

8/15の体重は、「96.40kg」でした~! 休み期間としては、いい値ですね♪ 走って汗をかいてるのは、それなりに効いてますが、今日はラジオ体操と、スロトレもやったので♪ あ、シャロSさんと、セッションもしてますね。

Let's Run🏃の持ち物…

Let's Runの持ち物の言えば、マスク! 走る時のマスクには、いろいろな意見がありますが… やっぱり「してないと殺される」世の中ですからね~ 後、今日はお遣いをするので… 袋を、持ってかないとね。 余計な出費になります。 ポケットもありますし、入れてい…

Let's Run🏃の距離…

Let's Runと言っても、草加市限定となると、コースは限られます。 よく行く、伝右川のほとりを走って、バス通りを帰ってくるコースだと、3kmぐらい。 それに、綾瀬川を加えると、3.3kmぐらいになります。 川口市手前から、外環沿いに4号線まで行って、バス通…

測るだけダイエット・815…

8/10の体重は、「97.80kg」でした~! 三連休でしたから、これくらいで収まってくれれば、良しとしましょう。 3日とも、走りましたしね。

測るだけダイエット・810…

8/5の体重は、「95.00kg」でした~! 昼を絞って、走りもしましたからね♪ でも、90kg台前半には入らない辺りが、まだ試練ですね…