スポーツ・武道
土曜日の、Let's Runです。 うっすらと、地平線が赤いです。 これは、綾瀬川橋。 普段は近い、一ノ橋から、綾瀬川の堤に上がるんですが、この日はちょっと、遠回り。 コースを変えるのと、走る距離を伸ばすためですね。 バス通りに出ました。 進む方向は、こ…
この靴… スポーツクラブで、インナーシューズとして、使っていました。 でも、もう行かないので、普通の靴として、使おうと… 履こうとして…、思い出した！ この靴、ちょっときつめで、紐を解かないと、履けないんです。 おもむろに、腰を下ろして… 他の靴は…
1/9の体重は、「97.80kg」でした～！ 夜な夜なやってますし、これくらいはね… ただ、走ってもこれくらい増えてるのいうのは、ちょっと注意は必要かも…
今日も、Let's Run！ 5時半を過ぎましたから、もう真っ暗です。 それでも、少しは日が延びましたね。 今日は暗いですが、なるべく明るいうちに、と思って、Let's Runを企画しますから。 今日は、夜道です。 対向車のヘッドライトが、まぶしい！ 最近、ヘッド…
今日参拝した、正一位清門稲荷大明神。 いつものお詣りと、新年の祈願、そして… 「Let's Runが、今年も続きますように！」 そしたら、龍ケ崎のTさんが、コメントをくれて… 「賽銭が少ないから、3日分だけ、聞いてあげます…」 あら、3日分も♪ 実は、今日はお…
今年もやります！ Let's Run！ 去年は、9ヶ月続きました。 コロナ禍が生んだ、いい習慣の一つ、かな？？ 年賀状のお返しを書いたので、投函。 ここのセブンイレブンの用事は、大半がこれだったりします… この日は出足が遅く、もう日暮れでした。 そんな時は…
当時48歳。2020年。 まぁ、誰もが思い浮かべるのが、「コロナの年」ですね。 日本では2月ぐらいから本格化して、3～5月に第一波、8月に第二波、そして今は、第三波の真っ最中です。 当初は、春が過ぎれば終わると思ってた。 でも、夏にも流行期があったし、…
大晦日ですから、これも納めですね。 Let's Run！ タオルは、「ごちうさDJ NIGHT」！ お気に入りです♪ まだ明るいので、コースはいかようにも取れますが… 今年、よく走ったコースを、最後に走ることにしました。 伝右川沿いを通る、コースです。 茜雲が、浮…
仕事とかの流れで、今日は早めに、Let's Runに行くことにしました。 3時台ですから、まだ普通の空です。 まずは、長栄町天満宮にお詣り。 地区の人が、正月飾りの準備をしていましたね。 でも、ミカン配りとかは、やらないようですよ。 密になるからと、今年…
Let's Runにいくために、ジャージを穿くんですが… 実は、紐式なんですよね。 ゴムじゃなく。 なので、前は結構、走ってるとずり落ちてきちゃったんです。 走る時は、ズボンの上を引っ張り上げながら。 煩わしいし、気を取られるので、危険でもありました。 …
さっきの帽子です。 「西武ライオンズ」では、ありませんよ？ デトロイトライオンズ。 NFLのチームですね。 実は、応援してたことがあって。 （今でも応援してますが） きっかけは… シーズン全敗したことがあるんです… 16戦全敗。 かつて、チーム増設の際に…
Let's Runでした。 外環道の側道から、4号線に入って… あら、渡る直前に、赤でした… 「フル待ち」ですね… ここ、「清門南交差点」は、それなりの交差点で、Let's Runでは目標ポイントなので、ここで止まるのは問題ないんですが… 次の「清門北交差点」でも！ …
今日も、マスクランです。 走る時に、マスクを付けることには、両論があります。 確かに、マスクをして走るのは、結構息苦しい。 マスク自体、通期を遮断するためのものですから、排気がマスク内にも残るのでしょう。 でも、走ると呼吸が激しくなります。 ウ…
Let's Run🏃の、スタート時。 これが、ゴール時。 場所は違うんですけど、やっぱり、ゴール時の方が濃いかな？ 雲も、出てきましたね。 空の色は、常に移り変わっていきますね。
12/26の体重は、「96.00kg」でした～！ 金曜日の豆会を、今日のLet's Walk🚶＋Let's Run🏃、そして昼食抜きが、上回ったようです♪
4時半を過ぎました。 この前が冬至ですから、今が一番、昼が短い時ですね。 もう、黄昏です。 Let's Run！ この、強い橙に、藍色の空が混ざっていく。 この、絶妙なグラデーションが、好きですね。 出来るなら、しばらくそのままいて、空の色の移り変わりを…
スポーツPAL45。 退会して1ヶ月ぐらいですが、その前も結局、行けてませんでしたからね。 代わりに、Let's Runを週2回か3回、後はラジオ体操とスロトレを同じぐらいですね。 上半身の筋トレは、ほとんど出来てませんが、何と言ってもお金がかかりませんから…
12/18の体重は、「95.60kg」でした～！ 久々に、95kg台ですね♪ 昼食を5日間、スープで通したのは、効いたのでしょう…。 本当を言えば、1日は走っていると、また違うんですが… その気力は、昼がスープでは、出てこないかな？
野球を見てると、気になる選手が見つかることがあります。 まぁ、多くは当年、前年の成績とか、編集者の寸評とかですね。 もっと専門的に見る人だと、高卒・大卒とか。 どちらも、社会人野球を経由する場合がありますね。 今は独立リーグ出身者もいます。 進…
今日もLet's Run！ 唯一の、外出機会です。 長栄町天満宮に、参拝。 相変わらずの道越しで、恐縮です… 夜に走ることが多くなって、なるべく明るい道を選ぶようにしています。 走るのは左側ですが、十分明るいです。 この道は、暗いですね。 結構、交通量はあ…
質問ですね。 人に聞くことについては、一般的な単語で、場を問わず使われるそうです。 「クイズ」にも、使われますね。 一方、動詞として使うと、「疑いのあるものを問いただす、尋問する」という意味になり、名詞よりは使う場面が限られます。 NFLでは、故…
今日は、お荷物を。 CDを売却しましてね。 ちょっと重かったけど、徒歩圏内にコンビニがあるのは、ありがたいですね♪ そのまま、Let's Run！ 時間は6時ですが、すっかり暗いです。 そんな時は、明るい道を選んでね。 （走ってるので、写真はありませんが） …
これ、先週のですね。 神社巡りをして、帰ってきてすぐ！ まだ明るい時間の、Let's Run🏃！ 天気もよく、これだけ明るいと、やっぱり爽快ですね♪ 夜なんかだと、やっぱり足元が、気になりますもんね。 冬は冬なりの、走り方があるわけです。
日曜日の話。 Let's Runは、巨匠からは「コケるなよ～！」って、送り出されます。 コケると手当てがあったり、服が破れたり、巨匠にとっても、被害甚大なのです…。 この日は、夜のスタートになって。 父のハガキを出しに。 上は外環。 大きな下っ腹です。 こ…
昨日の、お昼。 帰った頃には、両親は出掛けていて、残してありました。 でも、Let's Run🏃をしてからね！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…
11/28の体重は、「97.00kg」でした～！ 前日は夜な夜なナシ、朝はトマトジュース、昼も食べずにお出かけ、運動セット（ラジオ体操・スロトレ・Let's Run🏃）もこなすと、この値になります…。 この値にしかならないのは、悲しい現実ですが… それでもまだ、前を…
今日はあちこち出掛けた上に、体操、スロトレ、ランニングもこなし、シャロSさんとは、3セッション！ 疲れを、取ろうと… 即効性のある、チョコレートで♪ ロッテの「紗々」 あまおう味で、甘酸っぱさがあって、いいですね♪ 調子に乗って、もう一つ。 同じくロ…
遅くなりましたが、Let's Run！ 夜になった時は、ジャージを着ていきます。 上着は白いので、事故防止のためには、いいかなと。 すっかり、墨の空です。 曇りだったので、この色ですね。 夜なんで、明るいコースを。 市街地なんで、2回も信号に引っかかった…
日曜日の、午後4時。 この日もいい天気でしたね。 それでも、この時期は既に、夕暮れが近い時間。 暗くなる前に（日本シリーズの前に）、Let's Runといきました。 まだ明るいので、綾瀬川沿いに。 暗いと足元が見えなくなるので、この時間ならではです。 い…
11/22の体重は、「97.40kg」でした～！ まぁ、夜な夜なをやれば、増えますよね。 それでも、走るのはいつもの倍近くなので、頑張ったことは頑張りましたよ！
