Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

スポーツ・武道

猫ちゃん再び…

帰り際、もう一匹! 今日は大当たり!! 走ってみるもんです♪ ちょっとびっくりしたらしく、ちょっと僕を避けて。 カメラが調子悪いらしく、こんな絵ですが… まぁ、雰囲気は伝わるかな? この猫、この界隈に住み着いてますね。 ミケだから、女の子かな? ニ…

葛藤…

今日もLet's Run! いつもとは、ちょっと違った路地に入ってみました。 そしたら… 猫ちゃん発見!! この猫ちゃん、塀の上にジャンプするつもりだったようですが… 僕が止まって、距離感が縮まらないので… 「飛ぼうかな?よそうかな?」 猫って本当に、距離感…

クールダウン…

今日も走ってきたので、身体が火照って!クールダウンを兼ねて、この問題! アイスクリームは、冬のこたつ(暖房)で食べるのもいいですが、やっぱり暑い時期に食べるのがいいですよね♪ 僕は冷たいもので、中から冷やす(内断熱!?)タイプなので、冷たいも…

夕焼けとWalk🚶&Run🏃…

今日も業務終了。 日はだいぶ暮れてきました。 こういう絵が、修正なしで撮れるようになりましたね。 スマホの進化は、すごいです。 今日も、Let's Walk! この前行ったのは、Miniの正式ディーラーですが… こんなガレージもあります。 「TRY-R」 いつ、䝤ち…

測るだけダイエット・741…

5/26の体重は、「100.50kg」でした~! 今日は雨でしたが、少しだけ走りました🏃。 こうやって、少しずつ減っていけば…

大人の遊具…

あ、エッチなのじゃありませんよ! 清門西公園です。 最近は、大人向けの遊具?が、整備されてますね。 これは、靴を脱いで?手を伝わせて、捻るのね。 これは、父が好きそう!? 背中を伸ばします。 脱力~♪ でも、これは… ぶら下がるだけで、両手に体重が…

ふくらはぎ…

今日もLet's Run! 2日連続です。 でも途中で、左のふくらはぎに違和感を感じて。 その先はスピードを落として、だましだましのRunになりました。 ふくらはぎは、「脹ら脛」と書きます。 「脹ら」は、「ふっくら」という意味、脛はすねのことで、脚でふっく…

Let's Run🏃を彩る花…

今日も、Let's Run🏃! とある交差点で。 黄色い花が、一面に咲いていました。 名前は、ちょっとわからないですが。 もう夕暮れだけど、よく目立ちます♪ タチアオイも、時期になりましたね♪ こうやって、花を愛でながら走るのも、いいもんです♪

測るだけダイエット・736…

5/21の体重は、「99.40kg」でした~! 今日は、走りました! Let's Run🏃! 写真はこの一枚ですが… 雨なので、写真を撮るのが億劫になりましてね…

測るだけダイエット・735…

5/20の体重は、「100.50kg」でした~! 昨日、今日と、雨で走りに行けてません。 でも、今日はラジオ体操と、スロトレをね。

本日も、ウチの巨匠に感謝・922…

お魚は、鮭じゃなく、鱒です。 鱒は鮭と違い、甘塩の方が合うんだそうです。 それに、味噌で味付けしたそうで。 脂がのってて、美味しかったですよ♪ 鱒と言えば… NFLのNFC北地区、デトロイトライオンズで、エースQBを務める「マシュー・スタッフォード」を、…

ジャージの記憶…

今週のお題「自慢の一着」 最近日常になった、Let's Run それに着ていくのが、このジャージです。 実は、買ったのは5年前。 当時も、何故か「走ろう!」と思ったので、形から入ったんです。 ジムには、行ってたのに。 多分、頻度を上げるつもりだったのかも…

充実の月曜午後…

昨日は、午後の方が、充実してて。 仕事でも、やりたいことが出来ました。 走りにも、行けましたね 問題も出せたし。 久々の、ごちうさ問題! ブログも、所定数+α! 2人と、マルチセッションの会話も出来ました♪ 最後には、オススメのRPGも、進められて。 …

ハシルノモマスク…

今日も、Let's Run 今日から、マスク装着です。 何でも、ニュースで「ランニングの時も、マスクを付けるべき」なんてのがありましてね。 「ハシルノモマスク」!? …つけざるを得ないですよね。 「アベノマスク」は、まだ来ないけど… 何たって、マスクの効能…

セイコマのワイン…

これも、セイコーマート! G7は、中央銀行総裁会議ではなく… チリのワインです。 何と、1本500円を切ります! ワインでは、これくらいの値段のものも、あります。 でも正直、品質や味は、ちょっと目をつぶって…ってレベルです。 でも、このワインは、味は十…

「圦」の記憶…

今日も、Let's Run 伝右川にぶつかる所に、この大きな水門です。 川口方面に大きな暗渠があり、それが流れ込んだ直後にせき止めるが、この水門の役割のようです。 例によって、swarmしながらです。 この水門、登録されてなかったので、登録しようと思ったで…

測るだけダイエット・718…

5/3の体重は、「101.50kg」でした~! トイレに行ったって、ラジオ体操したって、スロトレしたって、減らないものは減らないです… それにしても、昨夜は3kgも、食べたっけ!?

水がごちそう…

何がって? 「水」ですよ! 水が、ごちそうです♪ 風呂上がりだったので、ビールも飲んだけど、水も!! 1リットルが、空になりました♪ 喉が渇いてる状態では、食事も美味しく食べられない人。 水の消費量は、多分、人より多い方だと思います。 …避難所では、…

スロトレ…

休みが多く、どうしても運動が減り… 毎日の通勤もなくなり… しかも、食べる量も増えて… 確かに、走る量は以前のジムより、増えてはいるんですが… もう一つ、これを復活!! スロトレです。 腕や脚を曲げ伸ばしたり、腕立てに近いこともするんですが… 「ゆっ…

測るダイエット・715…

4/30の体重は、「100.00kg」でした~! ちょっと走って… でも、もう少し走らないと、2桁は…

ゴム弓…

何回か、登場しましたね。 ゴム弓。 弓道の、練習道具です。 棒を弓に見立てて、引くわけです。 引くと、胸を張る動作になります。 パソコンを打ってると、胸をつぼめて、圧迫することになりますから、たまにゴム弓を引くのは、なかなかいいんですよ♪ 何度か…

「ニュースウォッチ9」の記憶…

夜のニュース。 中高時代は部活から帰ってきて、「FNNスーパータイム」→「NHK7時のニュース」→「ニュースステーション」 一人暮らし時代は、「ニュースステーション」→「FNN NewsCOM」→「プロ野球ニュース(これは違う?)」 ってなパターンが多くて。 でも…

測るだけダイエット・713…

4/28の体重は、「100.50kg」でした~! まぁ、走ったって、減るのはこれぐらいです。 これからゴールデンウィーク、しかも「ステイホーム週間」なので、太るでしょうね…

日中でパリポリ…

日曜日。 遅起きでしたが… 例のを、完結させましょう。 Let's Walk ツツジが、咲き始めましたね。 5月に入れば、満開になるでしょう♪ 昨日、中断した地点は、外環を潜る交差点! 「さざんか通り」との交差です。 実は、北側と南側で、交差点名が違うんですよ…

昼下がりでパリポリ…

土曜日の昼下がり。 いい天気です。 巨匠に、出掛けてこいと… でも今は、「健康維持」以外の目的で、遠くに出るのは難しい。 じゃあ、走るか!と。 目的は、パリポリくんバスの始発・草加草加市立病院…から近い、 埼玉の北海道、「セイコーマート草加マルエ…

測るだけダイエット・710…

4/25の体重は、「98.20kg」でした~! 走りましたからね… 全7.4km全て走ったわけじゃないですが、常に歩いたわけでもないですから…。

再登板…

最近、ランニングで使っています。 実は、買ったのは2015年。 もう5年も前なんです。 当時も太ったとかで、夜間のランニングをやってて。 そのために、あつらえたんです。 夜のランが前提なので、目立つように、白い服でね。 交通事故防止、ってわけです。 …

測るだけダイエット・708…

4/23の体重は、「99.80kg」でした~! ペースは、上がってますね… ベースも、… 一応は、走った後の、値です…

雨上がりパリポリ…

月曜日。 日中は雨でした。 夕方、雨が上がって… Let's Run すぐ近くのバス停です。 ふと、パリポリくんバスを、追おうかと。 バスは川まで走って、折り返すように別の通りに入ります。 新田西文化センターは、いわゆる公民館。 地域の行事は、ここで行われ…

測るだけダイエット・705…

4/20の体重は、「99.80kg」でした~! 走って、何とか2桁… 週末となると食べてる、代償ではあります…