先ほどの、トイレが億劫になるのは、 「寒いから」もありますね。 1月中旬以降、やたら寒いですね。 布団に入ってても、出てる所は寒い！！ 巨匠が、もう一枚布団を掛けてくれましたが、布団の部分は暑くて、汗をかく！ その状態で布団を出ると、それも寒い…

最近、毎夜水を大量に飲むせいか、あさ、トイレに起きることが多くなりました。 だいたい、5時頃。 朝方です。 それまでも、起きた時には、小のトイレは必ず行っていました。 通勤は長いですから。 でも、5時にしちゃえば、もういいかなと思って、家を出たの…

両親は、相続について、信託銀行に話を聴きに行ったらしく。 何かいろいろ、制度があり、税金もあるとかで、難しいですね。 最初の相続は、放棄する選択もあるそうです。 「配偶者による相続」が、一番強力で、税金が少ないそうです。 問題は、その次ですね…

Yシャツの処理を！ ボタンダウンの、ボタンを付けます。 会社で、必須なんです。 やらないと、+1分。 朝の1分は、大きいですからね～！

月曜日の勤務、開始ですが… 忙しい！！ 会議週間は始まっているし、新機軸には問い合わせ多数！ 負担は大きいです。 その上、質問会に呼ばれたり、資料の補訂を依頼されたり、大変！！ 質問にはクレームじみたものもあるので、メンタル的にもキツいです。 こ…

夜。 昼は仕事もやり、Let's Run🏃もあったので、なかなか自分の時間は取れず。 ようやく、夜は自分の時間ですが… 急速に眠くなり… 結局、ブログはほとんど進まず… 久々に薬を飲んだから、早く効いたのかな？ 疲れも、あったんだと思いますが… もったいないな…

今週もスタートですね。 「いつもの」から。 安心安定の、メニューです♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

風呂がありました。 ゆっくり、浸かって。 温泉も、行きたいですけどね。 ゆったり、晴れ晴れした気分に、なりたいものです。

帰ってくるなり。 トイレの、電球付け。 高い所は、たいてい僕の担当です。 電球を回して。 片手でつけるので、ちゃんとはまってるかどうかがポイント。 下手に手を離すと、落っこちて割れることも… 結構、慎重な作業なんですよ。 無事、つきましたよ。

セーモンプラザで、買い物！ まずは、「ケーズデンキ」です。 実は、トイレの電球が、切れまして。 2個セットのを、買いましたよ。 「多分、他にも切れる所があるだろう」と、巨匠の意見です。 地下に降りて、「ロピア」！ 普段はあまり行かない店です。 平…

Let's Runです。 11時を過ぎました。 時間はありそうで、ありません。 行きましょう。 いい天気ですね。 寒いのは、相変わらずですが。 草加西高前交差点。 草加市の辺境ですね。 この先は、川口市です。 枯れ木の並木を、行きます。 雲の浮かんだ青空、好き…

昨日は、3時には寝たんですよ。 帰宅が1時ですから、自由時間はほとんどなしです。 起きたのは、10時台。 睡眠時間は、何とか6時間台… でも、今日は日程的に、この時間に起きないと、間に合わない！ 起きる！ 野菜ジュースには、また何か混ぜてありますが… …

巨匠が、こんなことを。 今月の電気代、5万円！ オール電化なんで、ある程度料金が上がるのは、やむを得ないです。 特に冬は暖房もかけるし、風呂も多く沸かすので、料金が上がりますが、それでも去年は、4万弱には収まっていました。 それが一気に、5万超え…

もう1時を回っていますが… 今日は、風呂があって。 ゆっくり、浸かりました。 あまり時間がないので、ずっとってわけにはいきませんが… 疲れを取るには、風呂が一番ですね！ やれやれ… 何かようやく、今週の仕事が終わった気がします…

電車内。 中に入るなり、つり革にぶら下がって… 立ち寝です… ひたすら… 時折、海老反り！！ 周りの人に当たらなくて、よかった… スマホを持とうとするけど、疲れもあり。 それ以上に、気力が出ないで… ブログは、進みませんでした… まぁ、仕方ないですね… 疲…

今日（木曜日）も、帰宅は23時を過ぎましたが… 今日は敢えて、薬を飲むことにしました。 通常、帰宅が22時を過ぎると、薬は飲みません。 眠くなる成分が入っていて、朝まで残るので、朝が結構辛いのです。 でも、実は3日連続で、薬が入っていません。 月曜日…

朝は、少し疲れが出てました。 昨日の睡眠時間は、4時間ありませんでしたしね。 気付け薬が、用意されました。 栄養ドリンク。 まだ週は半分行ってないですしね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

今日は忙しかったんですよ。 やることは多く、苦手な仕事も幾つか。 その上、チェーン外れ。 さらに余計な体力を。 …まだ、繁忙期は始まったばかりです…

風呂上がりの水です。 身体を中から冷やします。 今日は、飲んだのはジュースと、ペットボトルの水1本。 渇いてましたしね！

帰るなり、風呂です。 タイミング良く。 ゆっくり浸かって。 少しは、疲れも取れるかな？

休日ですが… 8時に目覚ましをかけていました。 今日は、忙しいですからね。 睡眠時間は、6時間をちょっと、欠けました。 ちょっと、体調は悪かったですね。 昨日の日本酒が、そんなに効いたとは思わないけど… 結局、起きたのは8時20分。 スロトレ＋Let's Run…

土曜日は、まだ日程が全ては、決まってなかったんです。 夜は、外食の予定。 鳥空海かな？ 美味しいし、ちょうどよく飲めます。 最後はラーメンもありますしね！ 草津でもいいんですが、翌日シャロSさんとの会があるので。 草津って、結構肌に匂いがつくんで…

ウインドーイーツは大回りをし、ヨドバシAKIBAでは30分も悩んだのに… 東武ストアでも、買い物を！ カップ麺が残り少なかったのと、金曜日の買い物を、前倒しですね。 金曜日の可能性を、広げるために。 実はこの時点で、土日の予定は全部は決まってなかった…

水曜日ですね。 今週は4日なので、半分終わりです。 …そろそろ、週末の設計を。 帰りの自転車に、乗りながら… 今週は、難しいんですよ。 土曜日は、医者があります。 日曜日は、シャロSさんのセッション旅に、なりそうで。 一方、金曜日の勤務も、終了時刻が…

今日のビル内喫茶店の香りは、風除室まで香る、強い香り！ 何か甘い物を、焼いてますね♪ 実は、コーヒーの香りは、滅多にしません。 まぁ、もしかしたら、地下のパン屋さんの香り？って噂もありますけどね。 どちらにしろ、いい香り♪ 朝に相応しい香りですね♪

あれだけ、水を飲んでますから… 明け方に、トイレに行きたくなることが多いです。 その時は、「しちゃえば、朝はしなくていいかな？」なんて思ったンですが… 朝、急に催して！ 1分半！！ 結構、大きいです… 朝の1分半は… とは言え、2時間は我慢できる時間で…

起きて、1階へ降りると、ソファーがあります。 気分的にはここでも寝たいんですが、冬はなかなか難しく。 装備品が、たくさんありますから。 せめて、ちょっと早く1階に降りて。 ソファーで、5分。 別に、ソファーが特別、疲れを取るわけではありません。 心…

1/9の体重は、「85.20kg」でした～！ 昨日より、1kg減ですが… 結構、食べてるんですよね。 出前とか。 飲食自由でも、ありましたしね。 トイレに行ったのが、そんなに大きく出たとは、思わないんですが…

目覚ましは、9時半になって。 まずまずの、寝覚めでしたが… なんか、まったりと過ごしちゃって。 時間は過ぎ… 運動を指導したのは、10時半を回っていました… …ちょっと、もったいないですね。 連休前半だと、割と起きられることも多いんですが、連休最終日は…

寝る前に、一手間を。 「ステレオタイマーを切る！」 明日は休みですが、曜日は月曜日。 ステレオタイマーの設定は、月ー金なので、鳴ってしまうんです。 6時前に！！ もう少し早く寝れれば、ステレオタイマーを活かして、早く起きる選択もありました。 でも…