Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

自分

動向を読む…

今日の問題は、予め。 会社宛のお中元を、いただいたものです。 100%ジュースは、一人暮らしの時は、随分飲んでたんですが、最近は少ないですね。 プレミア感、あります! 何にしようか… 僕が答を選ぶ場合は、ちょっと考えます。 日によって、当たりをたく…

シャツを濡らさないように…

今日も、大量に水を。 水を飲むと、さらに汗が出ます。 シャワーで拭いてきても、お構いなし! シャワーを浴びたら、新しいシャツに着替えますが、これだと再び、シャツは汗まみれに… ただ、今日はちょっと考えて。 最初は、シャツを着ない! 体重はシャツ・…

勝負シャツ…

この、何の変哲もないシャツ… 実は「勝負Tシャツ」! その心は… 「薄くて、軽い!」 「とにかく、軽い値を出したい」時は、これを着て体重計に乗るわけですね。 一種の「お守り」のような、効果も!? こんな、涙ぐましい努力??をしつつ、体重を測っている…

少し遅れても…

今日は、昨日より20分遅れのスタートです。 それでも、9時20分ですから、まだ、朝ですよね。 ホークスのTシャツに、アルビレックスのタオル。 野球セットですね。 今日はそれでも、雲が多かったんですよね。 走る分には、助かります♪ 9時26分、スタートです…

朝の体調…

朝。今日はちょっと、寝坊したんですよ。 30分ぐらいかな? 体調が、昨日より悪くて。 おかげで、始動は昨日よりも、遅く。 ただ、昨日も出る前に少し、ソファでうたた寝したので、そこまで大きな遅れでは、ありませんが。 昨日は、普段の平日よりも、早く寝…

水分補給…

とにかく、汗をかきました!! 水!! 飲むと、体中から、汗がジュワーっと! シャワーで拭いたのに!! 結局、予備にもってきたタオルも、汗吸いに必要になりました… 「水を飲むと、汗をかく」って言いますよね。 子供の頃のサッカークラブでは、それを理由…

まどろみ…

朝。 いつものクセで、ソファに寝っ転がってたら、8時半! 普段は会社に行くので、ソファごろ寝は7時35分まで。 ちゃんと時計を意識して、起きれてるんですよ。 でも、いざ仕事がないと、これです… Let's Runを涼しい時間に行くために、通常通り起きるんじゃ…

測るだけダイエット・1140…

7/20の体重は、「96.40kg」でした~! とりあえず、先週の値に近づいて来ましたね。

ホームサイズ…

これ、この前出前館でもらった、ミネラルウォーターですが… トルコのイスタンブール製。 いい水、出るのかな? (現地では、旅行者はミネラルウォーターを求めるのが、無難だそうです…) これで、3杯目! 「3杯注いで、まだあまる!」って聞いたことがあるの…

測るだけダイエット・1139…

7/19の体重は、「97.00kg」でした~! 正直、日曜の値は、超えると思いましたけどね。 イーブンで抑えたのは、ラッキーでしょうね。 …早く帰れたら、ひと駅歩こうかな?

1分前に…

電車で草加に着いたら、7時56分! 思ったより、ギリギリ!! 以前と、時刻が変わってる!? 実は、8時まで開いてる薬局に、薬を取りに行くことにしていて。 今日は、新しい薬が出ているので、出来たら、受け取っておきたくて。 駅ビルを抜けたの、3分前!! …

腰捻り…

「只今の~決まり手は~(違)」 昨日、シャワーを浴びる前、靴下を脱ぐ時に、右の腰を捻ったらしくて。 昨日は寝る時まで、痛みがありましたね。 まぁ、動かさなきゃ、痛みはないんですが… 明けて、今日。 朝はちょっと、痛みがありました。 もちろん、動け…

増量…

水です! 今日はちょっと、違った角度から! カップも、違うでしょ。 実は、ペットボトルには、500mlぐらいしか、残ってなかったんです。 Let's Run後は、そんなんじゃ、絶対足らない!! そんな時は、氷の力を借りて! これだったら、汲み立てで冷えてない…

締めは炭水化物で…

もう、12時は目の前。 最後の最後に… 炭水化物を、持ってきちゃいました~! これは、塩バターロール! 悪くないけど、もう少し、塩味が効いて欲しかった! これは、ソーセージロール! 肉とケチャップの香りが、いいですね♪ というわけで、今週の飲食自由も…

作文…

はてなインターネット文学賞「わたしとインターネット」 裏は「テキスト文学」で。 今でこそ、1万件以上のブログエントリーを書いていますが… 子供の頃は、作文は苦手だったんですよ。 「与えられたテーマに対して、書くことがない」って理由もありました。 …

本日も、ウチの巨匠に感謝・1803…

写真は、撮れてなかったパターン… お茶とトマトジュース。 プルーンと、バナナです。 珍しく、トマトジュースは混じり気がなく! ピュアな味わいを知ってしまっていますから、何か混ぜたら、すぐわかるのですよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

Let's Run🏃日和…

土曜日は、忙しいので…。 医者が、あるんですよね。 土曜日、医者の後に走るとなると、1時ぐらいでしょうか? ちょうど、一番暑い時に、走ることになります。 かといって、朝早く起きるのは、まだ自信がない…。 そうすると、前日金曜日に、振替で走ってしま…

休暇…

そう言えば、休暇がありますね。 夏期休暇。 今までは、「夏期休暇」として支給されていて、使える期間が決まってました。 今は通常の有給休暇に上乗せされて、支給されます。 なので、冬に使うことも、一応可能です。 ただ…3年前と昨年は、夏期休暇を使いま…

タイムマネジメント…

今日は、出来たら早く帰りたかったんです。 Let's Runを、今日中にやりたかったんでね。 ただ、同僚の絡みで、ちょっと勤務が伸びることになって… ちょっと、ヒヤヒヤ… タイムマネジメント、しましたよ。 今日、Let's Runが出来るのは、19時退勤まで。 それ…

標識が要る道…

大丈夫かな? 「0.5m」だったら、引っかかるかも知れません… それにしても、幅員2mなんて、車1台分でギリギリ! ウチのカローラでも、1.7mあります。 あとは人や自転車と、すれ違えるかどうか。 確かに、「標識が要る道」ですね。

4度目の起用…

今日も、新しい靴でした~! 4度目の起用です。 確かに、靴下は薄手でした。 それでも、前回よりもさらに、当たりが弱くなりましたね。 皮でも、足に馴染むってこと、あるんですね!

今日の教訓…

ちょっと、辛いのを食べると… 胃には、負担になりますね… この日は、五山からあまり調子が(メンタルの)よくなかったんで、ちょっと不安でしたね。 でも、1時間もすると、薄れたかな? 「辛いのとかコーヒーとかは、胃に負担になる」と、 「それらは、しば…

朝が不調…

今日も、朝の電車では、立ち寝でした… 午前中も、不調でしたね… どうも、朝は「うつっぽい」みたい。 ただ、眠いだけじゃなくて、ちょっと異常なくらい、テンションが低い… なので、今日は頓服薬を、飲んでみることにしました。 昔処方されていた量の、2/3。…

ガマンの子…

昨日、空にした、豆庫… いや、空にすること自体は、たまにはいいことなんですよね。 あんまり、古い豆を残しておくのは、よくありません。 でも、今日は、これと… これで、ガマンの子です… あと、海苔は摘まみましたね。 カロリーないですし、重さもほとんど…

蒸しますね~…

朝は、曇りでした。 雨にならないのはよかったですが、こう蒸すと、すぐに下着が湿ってきて、気持ちが悪いですね。 この状態で風に当たると、確かにひんやり…。 でも、あんまり気持ちのいいものでは、ないですね…。

測るだけダイエット・1132…

7/12の体重は、「96.60kg」でした~! 先週よりは、400g軽いですね。 いい傾向と、しておきましょう♪

3回履けば…

新しい靴も、3回目です。 だいぶ、足に馴染みましたね。 まだ「当たる」感はありますが、「突っ張る」でないだけ、いいですね。 あ、今日は薄そうな靴下、履きましたよ。 いろいろと、学習をね。

酒飲みのイメージ…

この時期の、役得!? お中元の品の、解体セール!? 「解体セール」は、お中元・お歳暮の残りを、ばら売りセールすることですけどね… 店側は、時期を過ぎたセットものがはけ、お客さんは高い贈答品を、少量から安く買えます♪ これも、解体となって、僕にも…

そうめんのつゆ…

そうめんだったんですが… 巨匠「残したつゆを、飲め!」 余った薬味も、投入され!! 僕はそうめんとか、天ぷらとかで、汁をあまり飲みません。 別に、越すわけじゃないですが、梅雨を十分落としてから、食べることが多いですね。 一方、父はつゆごと、飲ん…

何はともあれ…

水です!! 計量が済んだら、水!! 生き返りますね~! 体中から、出せてなかった汗が、噴き出します!! 僕は大変な、汗っかき。 外から風で冷やすより、飲み物で内から冷やすのが、好きです。 最初は、がぶ飲み!! 注いでは飲み、飲んでは注ぎ… 中盤以降…