自分
今日の問題は、予め。 会社宛のお中元を、いただいたものです。 100％ジュースは、一人暮らしの時は、随分飲んでたんですが、最近は少ないですね。 プレミア感、あります！ 何にしようか… 僕が答を選ぶ場合は、ちょっと考えます。 日によって、当たりをたく…
今日も、大量に水を。 水を飲むと、さらに汗が出ます。 シャワーで拭いてきても、お構いなし！ シャワーを浴びたら、新しいシャツに着替えますが、これだと再び、シャツは汗まみれに… ただ、今日はちょっと考えて。 最初は、シャツを着ない！ 体重はシャツ・…
この、何の変哲もないシャツ… 実は「勝負Tシャツ」！ その心は… 「薄くて、軽い！」 「とにかく、軽い値を出したい」時は、これを着て体重計に乗るわけですね。 一種の「お守り」のような、効果も！？ こんな、涙ぐましい努力？？をしつつ、体重を測っている…
今日は、昨日より20分遅れのスタートです。 それでも、9時20分ですから、まだ、朝ですよね。 ホークスのTシャツに、アルビレックスのタオル。 野球セットですね。 今日はそれでも、雲が多かったんですよね。 走る分には、助かります♪ 9時26分、スタートです…
朝。今日はちょっと、寝坊したんですよ。 30分ぐらいかな？ 体調が、昨日より悪くて。 おかげで、始動は昨日よりも、遅く。 ただ、昨日も出る前に少し、ソファでうたた寝したので、そこまで大きな遅れでは、ありませんが。 昨日は、普段の平日よりも、早く寝…
とにかく、汗をかきました！！ 水！！ 飲むと、体中から、汗がジュワーっと！ シャワーで拭いたのに！！ 結局、予備にもってきたタオルも、汗吸いに必要になりました… 「水を飲むと、汗をかく」って言いますよね。 子供の頃のサッカークラブでは、それを理由…
朝。 いつものクセで、ソファに寝っ転がってたら、8時半！ 普段は会社に行くので、ソファごろ寝は7時35分まで。 ちゃんと時計を意識して、起きれてるんですよ。 でも、いざ仕事がないと、これです… Let's Runを涼しい時間に行くために、通常通り起きるんじゃ…
7/20の体重は、「96.40kg」でした～！ とりあえず、先週の値に近づいて来ましたね。
これ、この前出前館でもらった、ミネラルウォーターですが… トルコのイスタンブール製。 いい水、出るのかな？ （現地では、旅行者はミネラルウォーターを求めるのが、無難だそうです…） これで、3杯目！ 「3杯注いで、まだあまる！」って聞いたことがあるの…
7/19の体重は、「97.00kg」でした～！ 正直、日曜の値は、超えると思いましたけどね。 イーブンで抑えたのは、ラッキーでしょうね。 …早く帰れたら、ひと駅歩こうかな？
電車で草加に着いたら、7時56分！ 思ったより、ギリギリ！！ 以前と、時刻が変わってる！？ 実は、8時まで開いてる薬局に、薬を取りに行くことにしていて。 今日は、新しい薬が出ているので、出来たら、受け取っておきたくて。 駅ビルを抜けたの、3分前！！ …
「只今の～決まり手は～（違）」 昨日、シャワーを浴びる前、靴下を脱ぐ時に、右の腰を捻ったらしくて。 昨日は寝る時まで、痛みがありましたね。 まぁ、動かさなきゃ、痛みはないんですが… 明けて、今日。 朝はちょっと、痛みがありました。 もちろん、動け…
水です！ 今日はちょっと、違った角度から！ カップも、違うでしょ。 実は、ペットボトルには、500mlぐらいしか、残ってなかったんです。 Let's Run後は、そんなんじゃ、絶対足らない！！ そんな時は、氷の力を借りて！ これだったら、汲み立てで冷えてない…
もう、12時は目の前。 最後の最後に… 炭水化物を、持ってきちゃいました～！ これは、塩バターロール！ 悪くないけど、もう少し、塩味が効いて欲しかった！ これは、ソーセージロール！ 肉とケチャップの香りが、いいですね♪ というわけで、今週の飲食自由も…
はてなインターネット文学賞「わたしとインターネット」 裏は「テキスト文学」で。 今でこそ、1万件以上のブログエントリーを書いていますが… 子供の頃は、作文は苦手だったんですよ。 「与えられたテーマに対して、書くことがない」って理由もありました。 …
写真は、撮れてなかったパターン… お茶とトマトジュース。 プルーンと、バナナです。 珍しく、トマトジュースは混じり気がなく！ ピュアな味わいを知ってしまっていますから、何か混ぜたら、すぐわかるのですよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…
土曜日は、忙しいので…。 医者が、あるんですよね。 土曜日、医者の後に走るとなると、1時ぐらいでしょうか？ ちょうど、一番暑い時に、走ることになります。 かといって、朝早く起きるのは、まだ自信がない…。 そうすると、前日金曜日に、振替で走ってしま…
そう言えば、休暇がありますね。 夏期休暇。 今までは、「夏期休暇」として支給されていて、使える期間が決まってました。 今は通常の有給休暇に上乗せされて、支給されます。 なので、冬に使うことも、一応可能です。 ただ…3年前と昨年は、夏期休暇を使いま…
今日は、出来たら早く帰りたかったんです。 Let's Runを、今日中にやりたかったんでね。 ただ、同僚の絡みで、ちょっと勤務が伸びることになって… ちょっと、ヒヤヒヤ… タイムマネジメント、しましたよ。 今日、Let's Runが出来るのは、19時退勤まで。 それ…
大丈夫かな？ 「0.5m」だったら、引っかかるかも知れません… それにしても、幅員2mなんて、車1台分でギリギリ！ ウチのカローラでも、1.7mあります。 あとは人や自転車と、すれ違えるかどうか。 確かに、「標識が要る道」ですね。
今日も、新しい靴でした～！ 4度目の起用です。 確かに、靴下は薄手でした。 それでも、前回よりもさらに、当たりが弱くなりましたね。 皮でも、足に馴染むってこと、あるんですね！
ちょっと、辛いのを食べると… 胃には、負担になりますね… この日は、五山からあまり調子が（メンタルの）よくなかったんで、ちょっと不安でしたね。 でも、1時間もすると、薄れたかな？ 「辛いのとかコーヒーとかは、胃に負担になる」と、 「それらは、しば…
今日も、朝の電車では、立ち寝でした… 午前中も、不調でしたね… どうも、朝は「うつっぽい」みたい。 ただ、眠いだけじゃなくて、ちょっと異常なくらい、テンションが低い… なので、今日は頓服薬を、飲んでみることにしました。 昔処方されていた量の、2/3。…
昨日、空にした、豆庫… いや、空にすること自体は、たまにはいいことなんですよね。 あんまり、古い豆を残しておくのは、よくありません。 でも、今日は、これと… これで、ガマンの子です… あと、海苔は摘まみましたね。 カロリーないですし、重さもほとんど…
朝は、曇りでした。 雨にならないのはよかったですが、こう蒸すと、すぐに下着が湿ってきて、気持ちが悪いですね。 この状態で風に当たると、確かにひんやり…。 でも、あんまり気持ちのいいものでは、ないですね…。
7/12の体重は、「96.60kg」でした～！ 先週よりは、400g軽いですね。 いい傾向と、しておきましょう♪
新しい靴も、3回目です。 だいぶ、足に馴染みましたね。 まだ「当たる」感はありますが、「突っ張る」でないだけ、いいですね。 あ、今日は薄そうな靴下、履きましたよ。 いろいろと、学習をね。
この時期の、役得！？ お中元の品の、解体セール！？ 「解体セール」は、お中元・お歳暮の残りを、ばら売りセールすることですけどね… 店側は、時期を過ぎたセットものがはけ、お客さんは高い贈答品を、少量から安く買えます♪ これも、解体となって、僕にも…
そうめんだったんですが… 巨匠「残したつゆを、飲め！」 余った薬味も、投入され！！ 僕はそうめんとか、天ぷらとかで、汁をあまり飲みません。 別に、越すわけじゃないですが、梅雨を十分落としてから、食べることが多いですね。 一方、父はつゆごと、飲ん…
水です！！ 計量が済んだら、水！！ 生き返りますね～！ 体中から、出せてなかった汗が、噴き出します！！ 僕は大変な、汗っかき。 外から風で冷やすより、飲み物で内から冷やすのが、好きです。 最初は、がぶ飲み！！ 注いでは飲み、飲んでは注ぎ… 中盤以降…
