4/23。 日曜日です。 お茶をたっぷり飲んでね。 昨日は、飲んでますから。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/22。 土曜日です。 今日は、シャロSさんと、お出かけです。 その前に、走りますけどね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

鮭、サバと、魚類中心に。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

魚肉ソーセージを、1本。 コンパクトで、いいですね！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/21。 金曜日です。 パセリは、自家製なんですよ。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

イカを買って帰ったそうです。 イカは、父の好物です。 東武ストアかな？ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

魚肉ソーセージを。 細いのですね。 太いの、細いの、いろいろありますよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/20。 木曜日です。 今日は、シンプルに。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

豚肉とチンゲンサイの炒め物！ 青菜は、シャキシャキ！ あじの開きも、ありますよ！ お粥は、オートミールかも… 味をつけてね！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

そう、今日はお昼を忘れてきたので… 気持ちだけ！ 本日、ウチの巨匠に感謝…

4/19。 水曜日です。 みかんが添えられました。 バナナにチーズ、、パセリにナッツと、小さい皿にてんこ盛りです！ まぁ、本当をいえば、早く食べるためには品数は少なくていいですけどね… 本日も、ウチの巨匠に感謝…

「Qoo」のぶどう！ いろんな風味がありますが、フルーツはどれも好きなので、よく買っては食べてますよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/18。 火曜日です。 今日は、赤カブを。 「赤かぶ刑事」って、いましたね。 フランキー堺でしたっけ？ 番組宣伝しか見てないんですけど、印象に残っています。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

肉じゃが！ 肉を食べた気がしますね～♪ あと、大きな椎茸が、今日も！ きのこ好きですよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

現ゼリーを準備したら、チーズも持っていけと。 ふにゃふにゃになっちゃいますが、まぁ、すぐ食べいゃいますしね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/17。 また、月曜日です。 フルーツに、パインを。 甘味も、朝食に必要ですよね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

アジの塩焼きを！ さっきの大根おろしは、このためですね。 昨日の焼き鳥を。 やっこと、玉ねぎを。 今日は、お餅でしたよ。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

メインは、牡蠣フライ！ 牡蠣弁当も！ 赤飯もあるのは、農協で買ったのかな？ ウチでは珍しく、ブリを。 僕は好きですが、両親はあんまり好きじゃないんですよね。 これ！ 大きな椎茸！ オリーブオイルで焼いたそうですよ。 肉厚で、食べ応えがありました♪ …

4/16。 日曜日です。 起床は、9時ごろ。 意外と、早く起きたんですよ！ 飲んだ割には。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/15。 土曜日です。 なんか、目覚ましよりも前に、起きたみたい。 今日は、出掛けます。 お茶に、野菜ジュースをね。 野菜ジュースは、例によって、何か沈んでるらしいですよ… しかも、混ぜ物もしてあるらしいし… 味わわなければなりません… 本日も、ウチの…

メインは、サバですね！ サラダ、炒め物、そして豆ご飯！ バランスよくね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

「Qoo」のゼリーです。 このテのゼリーは、栄養分を手軽に摂れますね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/14。 金曜日です。 ようやく、終末ですね～！ チーズは、味つけのようですね。 こういうフレーバーの、好きですよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

メインは左側、鶏飯ですね。 ご飯を入れた丼を、鶏のスープで満たし、上にはさらに、裂いた鶏肉を乗せます。 奄美地方の郷土料理。 本来は薩摩からの役人をもてなす料理で、錦糸玉子とか、椎茸の醤油煮とか、豪華に乗せますが、ウチではシンプルに、鳥の旨味…

ソーセージ！ 今は上げるの簡単になりましたね。 真ん中でひだを引っ張れば、包装が裂け、開いた口からとりだせます。 昔はテープがついていたけど、なんか上手くいかなくて、結局口を使って、端をねじり切っていましたね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/13。 木曜日です。 ブロッコリーかな。 青物はいいですよね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

ソーセージ！ ちょっと、太めの！ ソーセージでも、太いのと細いのがありましてね。 食べ応えは、やっぱり太い方がありますね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

4/12。 水曜日です。 写真は撮れてなかったんですが… 今朝は品数が多く。 食べるのに時間がかかりました… まぁ、朝の栄養は、大事ですけどね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

肉と、魚と！ さわらだったかな？ 野菜とたんぱく質中心にね♪ ご飯は、おつゆかけ！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

巨匠提供の、「Qoo」のゼリー！ マスカット味が、一番好きですね♪ 風味が、素晴らしいです！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…