…多分、飲んでますね。 水2 L！ そりゃあ、渇きますもん。 最後に飲むのは、遅くても16時半。 その後は、一切飲まない日が多いです。 平日飲みを除けば。 前は飲んでいた、自販機の飲料も、今は滅多に飲まなくなりました。 帰ると、計量するから。 ジュース…

今夜（3/16）は、暖かくていいんですが… 週末の金・土は、かなり寒い上に、雨の予報で。 しかも、かなり寒いらしいです。 金曜日が雨だと、買い飲みも難しいです。 運搬中に、濡れてしますからね。 それは、土曜日も同じです。 雨ですから、出前も難しい。 …

いつものように、起きたら1階に降りて、ソファーに。 スマホの最終タイマーは、6時38分。 その3分後の6時41分まで、寝ててもいいんですが… 気がついたら、44分！！ 寝過ぎ！！ この2分を、どう削るか… さしあたって要らないのは… 「手袋」！ さっさと準備し…

今週のお題「変わった」 今日（4/19）の体重は、「84.00kg」でした～！ 2023年ですね。 ちなみに、2022年4/19の体重は、「90.20kg」。 昼に焼きそばを食べたらしく、「減らない～」なんて嘆いていますが、それでも一時期よりはだいぶ落ちて、80kg台が見えて…

夕食後も、「何食わぬ顔で」普通の作業！ ブログは表ブログ中心に、執筆しました。 裏ブログは、もう1ヶ月ぐらい、遅れてしまっていますが、表ブログは1週間ごとながら、リアルタイムに書いています。 あったことをすぐに書くのが、本来ですよね。 まぁ、メ…

Let's Runから帰ってきた頃から、鼻水が結構出てて。 しかも、鼻の奥に炎症があるような感じ。 鼻水は年中ですが、ちょっと違う感じがしました。 発熱感も、あったり？ ヤバい？？ でも、日曜日に関しては、家族には一切明かさずに！ 普通の休日！ どうせ明…

3/11の体重は、「83.80kg」でした～！ 土曜朝って、減りそうであまり減らないんですよね…。

3/11の朝です。 寝坊してもよかったんですが、結局、9時に目が覚めて…。 寝たのが4時前なので、10時ぐらいまで寝るつもりだっんですが、目が覚めてしまう…。 最近、あまり長く寝てられないんです… 老化？？ まぁ、何か夢も見ていたみたいではあります。 覚え…

ブログは一足先に、3/11土曜日名義へ。 この日は、イベントが3つかな？ 忙しい土曜日の予定です！ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

さて、そろそろ例の作業を…。 前倒しの前倒し！ 元々、月曜日に負担が大きくなったので、日曜日に作業をしていました。 でも、日曜日は日曜日で、休日の時間は貴重なんですよね…。 なので、金曜日に余裕がある時は、さらに前倒し！ 作業を澄ませてしまいます…

慌てた理由は… ソファーで寝過ごしたから！！ +4分なので、大人しくあきらめて。 次のに乗って、挽回しましょう。

3/10、金曜日ですが… 慌ててて！！ 写真、撮り忘れたみたい！！ 豆とブロッコリーでしたが、豆は時間がかかりますね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

巨匠に、交渉！ 「平日飲み」！ 飲みは、巨匠の許可が要ります。 夕食を作る関係も、ありますね。 なので、この交渉は、重要なんです。 いろいろ、作戦を考えて。 この日は、さらっと！ 許可、取れましたよ！

朝。 ステレオは、鳴りましたが… 目覚まし時計が、鳴らない！ ステレオが鳴ってれば、起きるのに支障はないですが… やっぱり、違和感がありますね。 ちなみに、目覚ましもステレオも、止まるのは起きる限界の、少し前。 音が鳴り出すのも刺激ですが、音が止…

この日は、風呂の日でした。 ゆっくり、浸かりましたよ。 気持ちいいですよね。 平日の時間は、消費するけど…

3/7の朝。 この日は眠かったですね…。 ギリギリまで、ソファーで横に… でも、時間は来てしまうので… 薬を飲むのに、水を飲みますから… これで、ちょっとは目が覚めましたよ…

24時が近づいてきました。 日曜夜って、基本的には平日扱い。 それでも、1時ぐらいまでは、だいたい起きてるんですが… 急速に、眠くなり… まだ、やりたいことはあるのに… 日曜日って、薬を飲みますが、早く飲むことが多いです。 早く、効きだしたのかな？ ま…

さて… ここからは、普通の週末です。 セッション？？ でも、イマイチ反応がなく。 こちらの作業を。 反応があったのは、16時半頃。 「ふて寝してた！」と まぁ、気持ちはわかりますが。 でも、その時間は… Let's Run、ですね。 そろそろ始めないと、道が暗く…

昨日の問題は、巨匠提供！ 三択です♪ 答は、ミックス！ 正解者は、5人もいましたよ♪ 三択ですから、確率は高いです。 かつては、8人ぐらい当たったことも。 基本、当たりを出したい人なので、何の問題もありません。 まぁ、当たりが多いと、採点処理は大変で…

4/1。 プロ野球シーズンですね！ 今、プロ野球はホークス戦だけ見れればいいので、Yahoo!プレミアムの動画を見ていたんですが… 昨年で、終了らしくて… 月額660円で、契約しろと… プレミアムと合わせると、月額1,000円以上！ 一瞬、揺らいだけど… 実際のとこ…

4月に、なりましたね…。 写真容量が、リセットされました…。 確か、3/19頃かな？ 「これ絶対、写真容量が足らない！！」 1日に7～8％の容量を使い、あと12日もありましたからね～！ なので、写真の場所にはファイル名を書いて、写真自体は上げるのを控えまし…

3/1。 寝坊の夢を見たからじゃないんでしようが、今日は1分、ペースが遅くて。 「たかが1分！」ではあるんですが、これがなかなか縮まらない。 普段からギリギリなので、縮まる余地がないのです。 しかも、こんな時に限って、フル待ち！！ 結局、構内を走り…

帰ると、風呂がありました。 浸かって～♪ 時間は取りますが、気持ちいいですよね～♪

20時過ぎ。 随分早い時間に、セッション要求が。 夕方、走るのを理由に、断ってますからね… でも、僕も今日はあまり、余裕がなくて。 やるなら、23時以降に、サクッとで。 23時。 「あるアイテムをなかなか覚えない！」と、クレームを。 色が同じのが多いか…

ビール！ キリンの「豊潤」！ DSC2151 いい色のビールですね♪ 飲み応えのある、ビールでしたよ♪ 日曜日ですからね～！ 酒は、ライトなのを。 でも、2杯目！ 金麦！ サントリーですね♪ DSC2154 カロリーも、少しは気にしてね。

さて、まずは仕事です。 パソコンを開けると… 案件はあるわ、依頼はあるわ！ 何かエラいボリュームですよ！！ ちょっと、目を覚まして… でも、2時間かかりましたよ！ 2時間…。 まぁ、休日の2時間は、貴重ではありますが… これが、月曜日にのしかかるのは、や…

2/26。 日曜日は、起きたのは11時過ぎ。 ちょっと遅いけど、飲みましたからね。 酔いが覚めたのを確認してから、起きましたよ。

また、水です！ DSC2089 まぁ、風呂にも入りましたしね。 水分を補給する意味も、中から冷やす意味も、あります。 これ飲めば、4Lですね。 最近、休日は4L飲む日も、多くなりつつあります。 身体には、いいのかな？ 水を勧める人って、いますよね。 まぁ、ジ…

帰ったら、風呂でした。 土曜日の風呂って、珍しいですね。 普通は平日に備える意味で、日曜日が多いです。 最近、金曜日も多いんですよね。 出歩きが制限されることも。 夏になれば、シャワーですけどね。

医者で、採血の結果を聞きましたが… 尿酸値が、意外と高かったですね。 特に外食したわけでもないんですが、採血は残業の多い時期だったので、深夜に食べることが多かったのが、影響したかも知れません。