2024-05-09 測るだけダイエット・1862… 測るだけダイエット スポーツ・武道 季節 2023/6/4の体重は、「83.2kg」でした~! 春から秋ぐらいは、走れば体重が減ります。 冬は、減りません。 汗の分は、やっぱり大きいんですよね…