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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・522…

8/17の体重は、「96.80kg」でした~! 休日で、結構食べてますが、意外と増えてないですね♪

測るだけダイエット・521…

8/16の体重は、「96.20kg」でした~! 今日はトリプルボギー(3時間残業)は、したけれど… 昼のトイレの「すっきり感」が、ハンパなかった…

測るだけダイエット・520…

8/15の体重は、「97.00kg」でした~! 昨日よりはマシですが… とは言え、今週、来週と、計量週じゃないので、スタミナ重視、という考えで。

測るだけダイエット・519…

8/14の体重は、「98.20kg」でした~! 昼に、こんなのをね。「とみ田」は、カップラーメンでも、かなり美味いです♪ ちょっとバテ気味なので、スタミナをつける意図はあるんですが… 計量週じゃないので、ちょっとたがが、外れております…

測るだけダイエット・518…

8/12の体重は、「96.80kg」でした~! 胃の調子がね…。 それでも、宿では随分、飲み食いしました~♪

測るだけダイエット・517…

8/11の体重は、「96.80kg」でした~! 旅行中で、食べる量は多いですが。 でも… 胃の調子がイマイチで、あまり間食をしてないんです…。

測るだけダイエット・516…

8/8の体重は、「97.80kg」でした~! 休日の、標準かな? 昼は食べてますが、それなりに歩いてもいます。

測るだけダイエット・515…

8/7の体重は、「98.00kg」でした~! 姪っ子と、食べましたからね~♪

測るだけダイエット・514…

8/6の体重は、「94.30kg」でした~! 水泳頑張りました~♪

測るだけダイエット・513…

8/5の体重は、「97.20kg」でした~! 先週は夏期休暇で、三連休。 太る機会も多く、まだ戻ってませんね。 来週は、5連休になります…。

測るだけダイエット・512…

8/4の体重は、「99.40kg」でした~! 食事後の計量です。 まぁ、100を超えなきゃ、いいかな?

測るだけダイエット・511…

8/3の体重は、「97.40kg」でした~! 休日は、ある程度はね…。

測るだけダイエット・510…

8/1の体重は、「93.70kg」でした~! スポーツクラブは、ジムと水泳両方! 疲れました…

測るだけダイエット・509…

7/31の体重は、「97.20kg」でした~! やっぱり、スープの飲み過ぎですね。 でも、猛然務飲んじゃったんで、明日は落ちるかな?

測るだけダイエット・508…

7/30の体重は、「96.80kg」でした~! 今日はスープを、随分飲みました。 だから、水分の割合が、多いかも知れません。

測るだけダイエット・507…

7/29の体重は、「95.40kg」でした~! 今日はコーヒーをたくさん飲んでますが… やっぱり、体重の本当のところは、わからないです。

測るだけダイエット・506…

7/28の体重は、「97.00kg」でした~! 楽しかった週末! 夕食食べて、この値なら!

測るだけダイエット・505…

7/25の体重は、「95.40kg」でした~! 意外と、順調ですね。

測るだけダイエット・504…

7/24の体重は、「96.60kg」でした~! 弁当以外に、トマトサラスパ、もらって食べたんですけどね。 「トイレに入ったときの、すっきり感ハンパなかった!!」が、上回ったようです…

測るだけダイエット・503…

7/23の体重は、「97.60kg」でした~! スープ、飲み過ぎたかなぁ…

測るだけダイエット・502…

7/22の体重は、「97.40kg」でした~! 陣太鼓で食べて、増えたけど… それでも、100kgは行かなくなりましたね。

測るだけダイエット・501…

7/20の体重は、「96.80kg」でした~! 21km歩いた割には… これが、効いた!? 我孫子駅、弥生軒の「唐揚そば」です♪

測るだけダイエット・500…

7/19の体重は、「95.40kg」でした~! プールでは、劇的な体重減にはならないことがわかった…。

測るだけダイエット・499…

7/18の体重は、「95.60kg」でした~! 最近、職場にお土産のお菓子が多くて♪ 食べないでいれば、95kg割ったかしら…

測るだけダイエット・498…

7/17の体重は、「96.60kg」でした~! 問題でこれにしたのは、あんまり影響なかったかな? ラーメンは重量はありますが、深夜に食べるよりは、遙かにマシでしょう。

測るだけダイエット・497…

7/17の体重は、「96.80kg」でした~! 今日のアドレナリン全開の残業が、三連休の暴食を、少しは相殺したかな?

測るだけダイエット・496…

7/15の体重は、「97.20kg」でした~! 三連休はどうしても太りがちになりますが、まぁこのくらいで収まるようになりましたね。

測るだけダイエット・495…

7/14の体重は、「95.60kg」でした~! 食事後とは言え、スポーツクラブに行ってるんですけどね。 昨日と同じ値でした…。

測るだけダイエット・494…

7/13の体重は、「95.60kg」でした~! この日はシャロSさんとイベントに行き、飲み、語り合い! 瓶は焼酎・黒霧島!! 2人で、ほぼ1本!! その割には、意外と低い値でしたね♪ 実は結構ハードだった!?のは、ヒミツです…。

測るだけダイエット・494…

7/12の体重は、「94.60kg」でした~! スポーツクラブに行かずにこの値なら、悪くないですね♪ どうせ、三連休で、太るけど…