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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・132…

2/25の体重は、「97.30kg」でした~! 2/24飲み食いして、昼も食べて、この値なら。 スポーツクラブの甲斐が、あったみたい♪

測るだけダイエット・131…

2/23の体重は、「98.0kg」でした~! 今日はこの体重になった理由が、思い浮かばない…。 弁当だって、これだし…

測るだけダイエット・130…

2/22の体重は、「97.80kg」でした~! やっぱり、トイレのリズムがズレてますね。 寝る前に通じがあったから、便秘ではないんだけど…

測るだけダイエット・129…

2/21の体重は、「98.40kg」でした~! 今日は忙しくて、“大”のトイレをしてないんです…と、言い訳を、しておこう…。 体重としては、結構でかいです。 自宅ですると、紙使わなきゃいけないし(ケチ)

測るだけダイエット・128…

2/20の体重は、「97.75kg」でした~! 問題と称して、パンをずいぶん食べたからなぁ…。

測るだけダイエット・127…

2/18の体重は、「98.10kg」でした~! スポーツクラブより、金・土・日の食い倒れの方が勝った…

測るだけダイエット・126…

2/15の体重は、「97.05kg」でした~! 今日はプラットフォーム・グルメしてるので、これくらいなら上出来♪

測るだけダイエット・125…

2/14の体重は、「96.30kg」でした~! 既に今週は一日半は余計に働いてるんだから、体重減ってくれないとね~

測るだけダイエット・124…

2/13の体重は、「97.40kgでした~!」 長時間残業ぐらいじゃ、減らないのね…。

測るだけダイエット・123…

2/12の体重は、「97.30kg」でした~! スポーツクラブで絞ったけど…、あんまり、減ってない。 3連休の暴飲暴食のツケは、まだまだ払い切れてないようですね…。

測るだけダイエット・122…

2/10の体重は、「95.80kg」でした~! 「草津の湯」にゆっくり使って、リフレッシュした結果ですね♪ たまには、こういう日もないとね!

測るだけダイエット・121…

2/9の体重は、「96.35kg」でした~! 疲れてもなかなか体重は、減りません…。

測るだけダイエット・120…

2/8の体重は、「96.45kg」でした~! これを書くときには、号数と日付が要るんですが、号数はともかく、日付を覚えていないことが、結構あったりします…。

測るだけダイエット・119…

2/7の体重は、「96.30kg」でした~! テンキーの右側を、リズムよく♪

測るだけダイエット・118…

2/6の体重は、「96.60kg」でした~! 今日は忙しくて、会社で「大」のトイレに行く暇がなくて…。 でも、あんまり影響なかった!? ただし、自宅の紙を使わなければ、なりませぬ…。

測るだけダイエット・117…

2/5の体重は、「96.60kg」でした~! この企画を始めた当初は、93kg台もあったんだけどな…。

測るだけダイエット・116…

2/4の体重は、「96.5kg」でした~! 最後のひと転がりで、0.6から0.5へ♪

測るだけダイエット・115…

2/1の体重は、「96.40kg」でした~! やっぱり火曜日あたりが一番軽くて、間食と共に増えていって、日曜日辺りがピークなのは、変わらないかな? なので、日曜日は、あんまり測らないのです…。 ソレジャダメジャン??

測るだけダイエット・114…

1/30の体重は、「95.70kg」でした~! 残業で消耗するか、寒さで消耗するのか…。

測るだけダイエット・113…

1/29の体重は、「95.55kg」でした~! これだけ体重があっても、残業が5時間を超えると、燃料切れるのね…。

測るだけダイエット・112…

1/28の体重は、「98.65kg」でした~! 食事後の計量ですから、それほど増えてはいないようです。 …減っても、いないけど。。。

測るだけダイエット・111…

1/26の体重は、「96.60kg」でした~! 昨日はトリプルボギー、今日はダブルボギー! 仕事頑張ってきましたから!

測るだけダイエット・110…

1/25の体重は、「96.85kg」でした~! こんなことをしたのに、意外に増えてない~♪ 「プラットフォーム・グルメ」! 証拠は、隠滅~!

測るだけダイエット・109…

1/23の体重は、「96.60kg」でした~! 昨日、今日と、歩きましたからね~ 特に昨日は、吹雪の中! …保温という点では、分厚い?脂肪が、役に立ったかも知れません。。。

測るだけダイエット・108…

1/22の体重は、「100.10kg」でした~! ついに3桁!? 実は、今日は何年に一度の大雪大風雪! 極寒の中を自転車で行軍したので、帰宅直後は手の自由も効かず、計量どころじゃなかった。 なので、今日のは「普段は機内で測る、パジャマにカーディガンを着て、…

測るだけダイエット・107…

1/21の体重は、「96.85kg」でした~! 禁が明けて、飲んだり食べたりした割には。 ただ、今後は平日の夜ぐらいは、考えた方がいいかも。

測るだけダイエット・106…

1/20の体重は、「95.40kg」でした~! 採血対策の締めくくりとして、スポーツクラブへ! これくらいの値なら、医者に見せられるでしょう。 それにしても、一時は99kg台だったんですが、やれば減るもんですね。 ただ、4kg減らすのに、酒もダメ、間食もダメの…

測るだけダイエット・105…

1/18の体重は、「95.80kg」でした~! 減ってますね。 ご存知の通り、採血に備えて、間食を控えています。 …効くのですね。。。

測るだけダイエット・104…

1/17の体重は、「96.40kg」でした~! おしっこで、400グラム、稼ぎけり…

測るだけダイエット・103…

1/16の体重は、「96.60kg」でした~! 減ってる、微妙に。 禁間食のせい!?