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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

測るだけダイエット

測るだけダイエット・602…

12/4の体重は、「97.60kg」でした~! こうやって、だんだん収束していくんですよね。 結構水を飲んでるので、その分もあるかもしれません。 ジュースも、スープもだけど…

測るだけダイエット・601…

12/3の体重は、「98.60kg」でした~! なんで2kgも減ったのか、わからない…

測るだけダイエット・600…

12/2の体重は、「100.50kg」でした~! まぁ、先週は飲み屋に、3回行ってるから…ってのを言い訳にしちゃ、ダメ?

測るだけダイエット・599…

11/29の体重は、「97.80kg」でした~! ここ数日の、イレギュラー。 久々の、スープ購入と… 職場の飲み会。 セルフ締めにカレーを食べて… 今日は問題と称して、そば! スポーツクラブにも行ったけど、大体計算、合うかな?

測るだけダイエット・598…

11/27の体重は、「97.00kg」でした~! なんだかんだ言って、こうやって収束していくのね…。

測るだけダイエット・597…

11/26の体重は、「98.00kg」でした~! 体重って、わからないです。 今日は帰り際に、スープとお汁粉を飲んだけど、なければ97kg台?なのは、確実!? それでも、食べようと思った駅そばをやめたのも、影響したでしょう。

測るだけダイエット・596…

11/25の体重は、「99.60kg」でした~! 例によって、普通に生活してるんですが… 休日の余波では、あります。

測るだけダイエット・595…

11/24の体重は、「101.00kg」でした~! あ、食事後の計量です。 まぁ、金曜日はジンで晩酌… 土曜日は隠密で、居酒屋2軒、楽しんで♪ 日曜日は… …まぁ、これだけ食べればね。。。 楽しみましたら!! また一週間、頑張ります!

測るだけダイエット・594…

11/22の体重は、「97.20kg」でした~! 普通に、生活してるんですけど、体重は増えてしまいます…

測るだけダイエット・593…

11/21の体重は、「96.40kg」でした~! 普通に食事すれば、普通に増えます…。

測るだけダイエット・592…

11/20の体重は、「95.20kg」でした~! スポーツクラブ! 昼を小量の弁当だけにしたことも、幸いしたかも♪

測るだけダイエット・591…

11/19の体重は、「98.00kg」でした~! まだ、ちょっと重いですね…

測るだけダイエット・590…

11/18の体重は、「99.40kg」でした~! 月曜日は、休日の余波があります。 それは、多少残業したって、ね…。

測るだけダイエット・589…

11/17の体重は、「99.80kg」でした~! まぁ、オールしてますからね。 “食べる方”の。 それでも今月から、オールのうち1回は、食べないことにしてます…。

測るだけダイエット・588…

11/15の体重は、「96.60kg」でした~! 野菜中心とは言え、食べすぎかなぁ…

測るだけダイエット・587…

11/14の体重は、「95.00kg」でした~! スポーツクラブへ行っています。 びっしょり汗をかくんですが、お腹周りだけ汗をかかないのは、何故!?

測るだけダイエット・586…

11/13の体重は、「97.20kg」でした~! 実は、押上文庫で、飲み会で! もちろん、会の後の計量!! 幹事、しましたからね~! 飲んで、話して、でも会も制御して! 結構、体力使ったかも知れませんね♪

測るだけダイエット・585…

11/12の体重は、「97.20kg」でした~! 普通に、生活してるつもりなんですけどね。 先週末は夜の間食を1回飛ばしたけど、体重減にはつながってないみたい…

測るだけダイエット・584…

11/11の体重は、「97.60kg」でした~! トイレが詰まりそうになるほど、出したんだけど…ってのは、関係ない??

測るだけダイエット・583…

11/10の体重は、「98.80kg」でした~! 今日も、食事後の計量です。 今週末は、土曜日夜が全く間食なし。 少しはベースダウン、したかな?

測るだけダイエット・582…

11/10の体重は、「99.00kg」でした~! 日本のTさんと出歩いて、食事も! でも、しらふで帰ってきたんですよ。 よく、歩いたし!

測るだけダイエット・581…

11/8の体重は、「97.20kg」でした~! これくらいが、標準になっちゃいましたね…

測るだけダイエット・580…

11/7の体重は、「97.40kg」でした~! 実は、夕食前に測り忘れて… でも、寝る前にトイレに行ったので、「この機を逃さずに!!」

測るだけダイエット・578…

11/5の体重は、「97.20kg」でした~! 躓きながらも、一生懸命仕事をしたから、これぐらいは減ってて欲しいと思う…

測るだけダイエット・577…

11/4の体重は、「98.60kg」でした~! 今日はよく動き回ったけど… 休日深夜の間食が、上回った感じ…

測るだけダイエット・576…

11/2の体重は、「96.00kg」でした~! 飲まず食わずで、あちこち歩き回りましたからねぇ~!

測るだけダイエット・575…

10/31(2回目)の体重は、「97.00kg」でした~! 健康診断後… この内容で、1.5kgも増えるの?? あ、これのせい!?

測るだけダイエット・573…

10/30の体重は、「96.80kg」でした~! 少しずつ、少しずつ。 本当に、少しずつです…

測るだけダイエット・572……

10/29の体重は、「97.00kg」でした~! 普通に、生活してるんですけどね…

測るだけダイエット・571…

10/28の体重は、「97.20kg」でした~! 針が小さく振れたところで…