Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

スポーツクラブ…

スポーツPAL45。

退会して1ヶ月ぐらいですが、その前も結局、行けてませんでしたからね。
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代わりに、Let's Run🏃を週2回か3回、後はラジオ体操とスロトレを同じぐらいですね。

上半身の筋トレは、ほとんど出来てませんが、何と言ってもお金がかかりませんから、まぁこれでもいいんでしょう。

 

ただ、サボりだしたら、いくらでもサボれますけどね♪