今日は、医者です。
もう、10年以上通っています。
うつ病で、話し下手だったので、当初は言いたいこと、聞きたいことを、なかなか言えなかったり。
あとから思いついて、後悔したりね。
そこで、こんな作戦を。
「あらかじめ、状況や聞きたいことを、紙に書いておく」
「Word」を使います。
「Word」なら、文章で伝えることが出来ますね。
現在の状況、仕事の状況、日常、薬の効き具合や増減、質問事項、次回の診察日の希望などを、書いておきます。
それを読んでもらって、質問に答えてもらったり、補足するところを聞いてもらったり、するわけです。
今は前よりは、話せるとは思いますが、それでも書いておくと、忘れることもありますから、役に立ってると思いますよ。
この方法、番組で紹介されたこともあって、医者側としても、有効だと言ってました。
「医者の前に座ると、言いたいことが言えなくなる…」って方は、試してみるといいと思いますよ。
