防衛ライン…

体重は、84.80kg。

85kgを、割り込んできました。

今、この85kgが、今の防衛ラインですね。

月曜日が85.80kg、火曜日が85.00kgで、今回割りました。

第一段階を「運動でラインを割り込む」だとすれば、今の「週半ばに割る」は、第二段階かな？

月曜日から割れば、第三段階、食後でも割れば、第四段階。

週末の食後でも割れれば、最終段階ですが、ここまで到達するには、まだまだかかりそうです…