火曜日。
通勤時間は、割りと元気でした。
原因は、簡単！
昨日、薬が入っていないから。
薬は、躁を抑えるための、大切なものです。
躁を抑える以上、気分を減退させ、眠くもなります。
でも、遅くなった時は、翌日に薬が残って、起きられないリスクがあるので、飲みません。
そうすると、気分の減退がないので、朝は爽快です。
特に週の前半は、体力もあるため、元気ですね♪
ただし、軽躁のリスクは高まるわけで。
軽躁は気分爽快ガンガン！だけではなく、不安、混乱の場合もありますから、決して良い状態ではないのです。
でもまぁ、仕方ないですね。
この時期は。
今週、来週は長時間残業が避けられないので、「薬が入っていないこと」を、十分認識して、行動しないといけないわけです。
薬が入らない以上、行動で抑えるしか、ないのですよ。
