測るだけダイエット・1631…

10/28（健康診断）の体重は、「83.80kg」でした～！

走った時を除いて、この時間にはあまり体重は量りませんが、減ってる時間ではありますよね。

今日は朝を抜いてますから、余計軽く出たのかも知れませんね。