2022-09-10 測るだけダイエット・1580… 測るだけダイエット 自分 9/10の体重は、「84.20kg」でした~! この所、平日は86kg台で変わらず、走ると85kgを割り込む展開が続きます。 いいんだけど… 本当は平日の、ベースダウンが欲しいところです。