今日も、大量に水を。
水を飲むと、さらに汗が出ます。
シャワーで拭いてきても、お構いなし！
シャワーを浴びたら、新しいシャツに着替えますが、これだと再び、シャツは汗まみれに…
ただ、今日はちょっと考えて。
最初は、シャツを着ない！
体重はシャツ・パンツを着て測っているので、シャツを手に持って、測って。
で、左からはクーラー、右からは扇風機で、とにかく風を当てる！
汗は、別のタオルで、拭けばいいです。
こうして、体が冷えてから、シャツを着るわけですね。
こんな対策が必要なほど、僕は汗っかきでしてね。
もちろん、体温調節には有利ですが、汚す物も多くて。
デメリットも結構、あるんですよ。
水も、大量に消費しますしね。
