2021-09-19 発汗量… グルメ 自分 Let's Run🏃後。 シャワーを浴びて、まずは水! なんですが、今はそんなかっつくほど、水を飲みたい感じでは、ないですね。 やっぱり、発汗量は少ないんだと思います。 走ってても、それは感じますね。 汗を拭き拭き、走ってますから。 …それでも、これに残っている、1Lぐらいの水は、飲んでしまうんですけどね。