2021-02-27 種… グルメ そう、この前、一つ余ったんです。 減ってきたので、混ぜましょうか。 赤・黄色・緑♪ 赤は、クコの実。 滋養に良いとされますね。 ちょっとネチョネチョで、味的にはあまりない、種ですね。 薄黄色は、松の実です。 これも薬効あらたかで、咳を鎮め、内臓を丈夫にするそうですよ。 緑は、カボチャの種。 これも、栄養豊富! 悪玉コレステロールを下げ、血圧も下げるそうです。 滋養強壮の種を加えて。 しばらく、安泰かな?