測るだけダイエット・728…

5/13の体重は、「101.00kg」でした～！

今日も体調と、ちょっと仕事が押したので、走りには行けず。

しかも、食事後の計量でしたが、便意が来たので、スッキリしてから！

今週末は、深夜食べるのは、やめてみようかな？

金曜日の買い食いと、土曜は医者で外出するので、昼に食べてもいいことにして…

前回を限りにやめるのは無理だけど、1回ぐらい飛ばしても、ね。