土曜日は、医者があるので…
こんな時は、金曜日に前倒し!!
準備運動をして、スタート。
さすがに、仕事をやってきた身です。
筋トレはキツかった…
草加市のポールを回るように、外環側道へ。
芝を刈ったみたいですね。
この道は雑草がよく生えるので、時たまのメンテナンスが必要ですね。
…できたら、こちらのメンテナンスも。。。
かなり凸凹で、たまに躓きます…
4号線に入った頃から、マスクが汗で濡れて、通気が効かなくなって。
マスクって、濡れると空気を通さないんですよね…
お疲れ様でした~!
ここを、ゴールとしましたが…。
結局、エクストラステージで、ここまで。
汗びっしょり!
というか、スコールでも浴びたようなってほどの、濡れようです。
さすがに、夜で気温は下がりましたが、蒸したままでしたしね。
早く計量を済ませて、水を…