測るだけダイエット・1670…

12/3の体重は、「85.20kg」でした～！

土曜朝の計量だと、走っても減らなくなってきましたね。

まぁ、夏とは発汗量が全然違いますし。

金曜日は鍋だったこともあるし、結構食べました。

その分をカバー出来ないのは、まぁ仕方がないでしょうね。