2022-11-23 測るだけダイエット・1657… 測るだけダイエット 自分 グルメ 11/20の体重は、「84.60kg」でした~! レンジとして、食後でも85kg以内に入れるのが、目下の目標ですが、もう一段下がらないと、ちょっと難しいですね。