便秘…

この所、便秘ですね。

毎日は、出ないです。

2日おきに、いっぺんにたくさん出る感じ。

さらに間隔が空く場合もあります。

肛門には、良くないですね。

繊維質は、取ってると思うんですよね。

野菜も多いし、豆も食べる。

ひじきとか、納豆とか、平均以上には食べてると思うんですけどね…

今まで、職場が問題なのかと思いましたが、休日でもあまり変わらない（連続で出た日もあります）ので、何か問題があるのかもしれません。

ちょっと、考えた方がいいかもしれませんね。