2022-04-23 9時間睡眠… 自分 言葉 起きたのは、10時でした。 1時前には寝てるので、9時間睡眠ですね。 最初に起きたのは、9時ですが、もう少し、寝ようと。 この時点で、何か夢を見ていたみたいで。 今日のは、覚えていませんでした。 体調は… 悪くないですね。 昨日あった、腰の重みも、今日は緩和されていました。 やっぱり、寝るってことは最大の、疲労回復ですね。 「寝るより楽は、なかりけり」です。
