測るだけダイエット・1339…

1/30の体重は、「92.00kg」でした～！

昨日測って、80kg台を出しましたが、その後は中華、粉物、揚げ物と、重く出そうなものが続きましたね。

お菓子も食べたし。

でも、1回出せれば、また出るでしょう。