測るだけダイエット・1153…

8/1の体重は、「94.80kg」でした～！

なんか、予想外に減ってるんですけど？

Let's Run🏃で絞ったのと、今回の週末は買い飲みと出前を、両方やってないんですよね。

やっぱり、夕食は体重には、大きく影響しますね。