2021-07-02 夜の水分… グルメ 自分 夜、水分をこれだけ取るのは、少々気にはなります。 あさ、おしっこをガマンしながら、会社に行くのはね… トイレに行く時間も、朝は惜しいのです… でも、喉が渇いた状態だと、気になって寝れないんですよね… 結局、飲んじゃうことが多いかな? 寝られないのは、辛いですしね。