今日も、マスクランです。
走る時に、マスクを付けることには、両論があります。
確かに、マスクをして走るのは、結構息苦しい。
マスク自体、通期を遮断するためのものですから、排気がマスク内にも残るのでしょう。
でも、走ると呼吸が激しくなります。
ウイルスを持っていたら、より拡散するでしょう。
どちらも正しいし、ニュースでも、どちらも見たことがあります
でも…
「自分は既に感染している」ことを前提に、生活するなら、取るべきは後者だと思うので、敢えてマスクをして、走っています。
感染して、何日もしないとわからない、感染症です。
それぐらいの気構えが、あっていいと思います。