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書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

本日も、ウチの巨匠に感謝・3021…

煮干しに、チーズ。

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煮干しは、無機質ですね。

ミネラルです。

 

チーズは、脂肪だけかと思いきや、タンパク質も結構含まれています。

ミネラルやビタミンも多く、ビタミンはC以外、多種の物を含んでいるそうですよ。

 

 

本日も、ウチの巨匠に感謝…