2022-09-08 積み重ね… 日常 自分 通勤 朝です。 週の前半だと、途中で寝っ転がりながらも、結構元気ではあります。 これが、週の後半になると… 身体が重くなり、起きるのが億劫になります… もちろん、疲れも溜まるんですが… 寝不足も、溜まりますね。 だんだん、頭の働くも悪くなり、電車でも立ち寝の時間が、増えますね。 それでも、寝坊、寝過ごし、乗り過ごしはないのは、現勤務のリズムに慣れたのと、あとは薬を減らしてもらったことが、大きいですね。 減ったのは1割ですが、効果は大きかったですよ。
