2022-01-15 カフェイン… グルメ 買ってきた、リプトンのレモンティー! 飲みたいけど、夜だと眠れなくなる? 紅茶は実は、コーヒー以上に、カフェインがありますからね~♪ なので、ちょっと一計を。 「寝る直前に飲む!」 カフェインが効く前に、寝てしまう!! 結果は… ちょっと、眠りが浅かった!? …やっぱり、カフェインはカフェインのようです。。。