今日は、健康診断です。
尿検査も、検便も、問診票も、準備しましたよ！
血液とか心電図とかは、すぐに結果はわからないですから、すぐにわかってインパクトがあるのは、体重ですね。
検査では、最初に測るメニューですが…
「92.70kg」でした～！
実は、午前中ってのは、多分体重が一番軽い時間帯。
寝てる間に体重は落ち、量を食べる昼食よりは、前ですからね～
本当はトイレにも行っておきたかったんですが、出なさそうだったので。
それでも、いい値だと思います。
その後は、視力がちょっと、弱いですね。
0.6だと、免許が通りません。
心電図、診察と続いて、レントゲンは外の車ですが、ものすごい風！
まぁ、無事終わりました。
前は、健康診断となると、運動したり断食したりもしましたが、今年は「ありのまま」で。
昨日書いたのかな？
間食の新ルールと、Let's Run🏃がありますから、特別なことは、いいかな、と。
値は1ヶ月ぐらいでわかるんですが、そんなに怖がりもせず、かといって過度に期待もせず、自然体でいられてますね。
今年入ってからの取り組みが、そうさせているんだと思います。
