計量後なので、ようやく水が飲めます♪
「測るだけダイエット」があるので、Let's Run🏃の時も、水は帰ってシャワーを浴びるまで、飲みません。
値に、直接影響しますからね～
今は、運動中は積極的に水分を取るそうですが、僕の頃、特にサッカークラブでは、水は御法度でしたね。
確か、「汗をかくから」って理由で。
当時の僕は、今ほどがぶ飲みではなかったですが、それでも水が飲めないのは、辛かったですね。
うがいはいいんですが、「（かこつけて）水飲んだだろ～！」なんて言われたりね。
必死に、我慢しましたよ。
計量まで、水を我慢出来るのは、その時の記憶が、あるからだと思います。
でも、一度飲めるとなったら、となったら、今度は際限もなく！
結局、今日も2L、完飲でしたよ♪
