正面は、さつまいものけんび風。 サバと、カレー、後は砂肝とニラの炒め物です。 MVPは、砂肝かな？ 出会ったのは、鹿児島でしたね。 コリコリとした食感が、たまらないのです♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

10/29の体重は、「92.00kg」でした～！ 健康診断の値は、「92.70kg」。 そっから、700gも減るかなぁ… まぁ、風体の基準とか、違いますからね。

ちょっと、見慣れないボトルでしょ？ これみんな、錦糸町駅の自販機で、購入したものです。 ピンク、オレンジ、ピンクと、元気が出そうな色の、ボトルですね♪ 桃にオレンジ（ぶどう・りんご）に、いちごと、フルーツたっぷりですよ♪

週末ですからね。 ビールを楽しみましょう。 サッポロの「冬物語」 1988年発売の、歴史あるビール。 冬の限定醸造としては、かなり古いビールです。 苦みもほどよく、すっきり目の味わいが、好感が持てますね。

豆と兎！？ 豆は、こちら。 兎は… 久々の、新作です♪ 「フユ」は、アニメ未登場のキャラクターだそうです。 チノちゃんの、クラスメートって設定らしく。 これから冬に向かっていくに当たって、楽しみなキャラクターですね。

退勤。 結局、ダブルボギー（2時間残業）でした。 今日は、「粋」ですね。 写真じゃ伝わらないけど、雫がしたたり落ちるイメージでした。 最初は点灯するだけだった、スカイツリー。 でも今は、動きがあるライティングになり、楽しさが増しましたね♪

前々から言われていたんですが、会社のパソコンが、変わることになりまして。 今のはデスクトップですが、使用開始が2016年ですから、もう5年も使ったことになります。 確かに、最近は遅さが目立つようになりました。 僕が扱うのは変わらなくても、会社が高…

実は、今は問題のストックに乏しくて。 ネタはあるのに、問題を構成できていないのです。 これは、なんとか中身を開けて、写真だけ撮ったもの。 まだ、模型は組み立てていません。 出すとなったら、慌てて組み立てることになります。 選択肢は6あるので、答…

この、みかん… 表は、こんな感じだけど… 裏は… かなり、緑が残る… アルタ－エゴは、「Fate Ground Order」に出てくる、クラスです。 セイバー（剣士）、アーチャー（弓兵）などの、一種。 アルタ－エゴは、強い相手、弱い相手が、はっきり分かれます。 騎馬…

晴れて健康診断は、終わったのですが… 昼は、これだけ… みかんはウチの、魚肉ソーセージは、賞味期限が近いので。 みかんは結構、大きいもので。 美味しく、頂きましたよ♪ 傾向を見ると、週の前半は、割と食べてますね。 後半はなぜが、食が細る、と言うか絞…

健康診断で、体重が減っていることは、ある程度予想がつきました。 日々、測ってますからね。 でも、これが落ちている、と言うか測ること自体も、知らなかったんですが… 「腹囲、5cm減」 そう、腹回りだって、落ちてるはずですよね！ 言われてみれば！ でも…

さっきも書いたように、健康診断は、最後は外に出て、レントゲン車で撮影して、終わります。 勤務ですから、ずっとビル内にいるわけですが、外に出ると、ものすごい大風で！！ レントゲン車の扉が、閉まらないぐらい。 これもどっかで書いたかな？ 四ッ目通…

今日は、健康診断です。 尿検査も、検便も、問診票も、準備しましたよ！ 血液とか心電図とかは、すぐに結果はわからないですから、すぐにわかってインパクトがあるのは、体重ですね。 検査では、最初に測るメニューですが… 「92.70kg」でした～！ 実は、午前…

健康診断なので、水だけです。 昨夜「要らない」って言ったのに、用意された朝食は、写さないことにします… 本日も、ウチの巨匠に感謝…

明日の負担を考えて、週末のお菓子は今日のうちに、買ってきました♪ ポテトチップス絶品うすしお味！ そして、キャラメルコーン！ 極めてオーソドックスな、選択にしてみましたよ。 今度の休みは… この前のカップ戦の、賞品を買いに行くのが、一つ。 これが…

お！今日はご飯ですね♪ 最近、ウチでは滅多に、ご飯にお目にかかれません。 おかゆか、オートミールに取って代わられて。 でも、やっぱり炊いたご飯が、美味しいですよね～♪

素揚げは、甘エビと牛蒡がたっぷり！ スープはコチュジャンスープだそうですが、上手くいかなかったそう。 「お店のように、辛くなかった！」そうですが、実際、甘辛い調味料のようですね。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

10/28の体重は、「93.00kg」でした～！ 昨日と、変わらないですね。 今日食べたのは、備蓄クッキーに、魚肉ソーセージ、そしてスープが2杯… スープ2杯が、いけなかった！？

今日の帰り。 第一編成の、東武51051号車でした～！ ツーペアですね♪ 京は、第一編成に、縁がありましてね。 朝も、東急2721号車でした。 東急2020系なので、21号車が第一編成になります。 ちなみに、機関車の8620形は、8620号機が1号機ですね。 付番法は、…

実は、問題のネタはあるのに、問題化していないので、ネタを求めて、ファミリーマートへ。 小型のチョコなら、安くで出来ますね♪ でも、4つものピース、普通は台がないと、写真に撮れません。 そんな時は、まず2つ！ 人差し指をつかって、反らせると、上手く…

空き時間に、明日の健康診断の、問診票を。 明日は、尿検査を忘れないようにしないとですね。 問診票では、生活習慣について、あれこれ書かされます。 飲酒、喫煙、食習慣など。 毎回、痛いところをね… それでも、例の新ルール発動後、生活習慣は結構、改善…

今日はまったりな日でした。 定時までは。 駆け込みで、案件が！ それも、振り先が非常に微妙な案件！！ 駆け込み乗車はアウトですが、 駆け込み案件は多少アウトでも、掬い取っちゃいますよね。 どうせ、明日やるんだから。 そんなこんなでハーフボギー（30…

お昼は、あり物で。 例の「備蓄用クッキー」と、これもだいぶ、置いてあった！ 真あじの魚肉ソーセージは、賞味期限一週間です。 あと、スープをね。 とろとろポタージュ♪ 問題にしようか、迷ったんです。 割と、やったばかりだから。 なので、もう一杯飲ん…

爽やかに晴れましたね！ 快晴のスカイツリーです♪ 青みが、強くなってきましたね。 まだ、そこまで寒くはないですが… 徐々に「冬のスカイツリー」に、なっていきますね。 ゲイン塔の辺りは、もう相当寒いのかな？ スカイツリーの高さは、634m 標高にすると、…

この時計、電波時計なんですが… 何故か、20分遅れを指してて。 調整しようにも、“電波時計なんで”、出来なくて… 目覚まし時計に使っていたんですが、使用を中止して、放置してました。 昨日見たら、あれ！？直ってる！？ 勝手に、修正された！？ 試しに、目…

デーツは甘くて美味しいですが… 歯に、皮が残りやすいんですよね… 本日も、ウチの巨匠に感謝…

はてなブログ10周年特別お題「私が◯◯にハマる10の理由」 やっぱり、これを書かないといけないですかね～ 「僕がごちうさにハマる10の理由」 「ごちうさ」＝「ご注文はうさぎですか？」は、 「木組みの家と石畳の街」での、女の子たちの物語です。 まずその「…

今週のお題「読書の秋」 読書なんて、今はさっぱり… なので、小学生の頃の話。 当時、図書室で読んでいたのは… 「アドベンチャー本」 洞窟探検や、ジャングル、海上もあったかな？ 結末は、複数ありました。 もちろん、財宝を手に入れられることもあれば、失…

湯豆腐でした～！ 暖まりますよね～♪ 実は、絹ごし豆腐と、京豆腐が入れてあります。 京豆腐は少し、硬め。 食感の違いが、楽しめますね♪ あと、焼き物と… これは、蓮根の薄切りと、豚肉のあんかけです♪ どれも、美味しくいただきましたよ♪ 本日も、ウチの巨…

10/27の体重は、「93.00kg」でした～！ お風呂前に測って、お風呂後にも測って。 軽かったのはお風呂後だったので、そっちを採用しました♪ お風呂に入ると、髪の毛とかに雫が残るので、重くなるのかな～って思いましたが、逆でしたね。 わずかな差では、あり…