というわけで、昨日は0時過ぎには電気も消して。
普段よりも寝たはずです。
なのに、朝は不調で、身体も重く…
錦糸町の駅では、ベンチで少し休まないと先へ進めませんでした。
「何で？」って思いと「やっぱり…」って思いと。
実は、「7時間睡眠」なんですよね…
睡眠時間が7時間の朝って、何となく調子が悪いのです。
身体も重いことが多くて、テンションも上がらない…
6時間の日の方が、よっぽどいいような気がします。
経験則、なんですけどね。
何故なのかは、はっきりしません。
これが、8時間になると、どうなんでしょうね。
でも、平日に8時間寝る機会は、なかなかないですね。
