2019-12-31 測るだけダイエット・620… 測るだけダイエット 自分 12/31の体重は、「99.80kg」でした~! 食事後の計量です。 風呂に入る前は、100kgジャスト!だったんですが、髭剃った分?何とか2桁に収まりました。 来年は、ちょっと生活を見直したいと思います。