最後に、アセロラを。 豊富なビタミンCで、知られますよね。 今日の食事は、野菜と言えるのは、オクラぐらい？ ビタミンは少なめでしたから、最後に補給するのも、いいと思いましてね。 酸っぱいですけど、酸味は好きな方ですしね。 たまに買って、飲みます…

氷でも、舐めますか。 喉を湿らす意味でも、いいかもしれません。 氷を3つ、放り込んで。 冷たくて、美味しい！ でも、結局砕いてしまいます。 まぁ、大きいままで不意に飲み込むと、喉を詰まらせる！？ なので、それはそれで。 とは言え… 実は昔、野球場で…

咳の話題ばかりで、恐縮ですが… 夜に運転に出ましたが、この間は咳は出ませんでした。 夕食中も。 やっぱり、緊張している間は、咳が出ないのかな？ もちろん、運転距離は往復でも5kmぐらいで、ごく短いですけどね。 あまり参考には、ならないかな？ 咳とか…

自慢じゃないですが… 多分、48ぐらいまでは、白髪は一本もありませんでした。 でも今は、若干ですが、白髪が交じりますね。 まぁ、50超えましたからね～ 人並みに、老いているってことでしょうか？ ただ… 僕って結構、抜け毛が多いんですよね。 普段でも、髪…

6/5の体重（2回目）は、「88.40kg」でした～！ これ、昼食はもちろん、夕食も飲食自由もした後の値なんですよ。 このまま、安定的に80kg台にいるようになると、いいですね～♪

さて、運転も終わったことだし… 今日の答、食べましょうか？ お酒は、かなり強いです。 このチョコのベースである、ジン・ラム・ウォッカを、ストレートで飲んでも潰れない自信はあります。 でも、アルコールが検出されるか？となると、話は別です。 こんな…

さて、帰っても飲食自由！ 巨匠は、夕食が食べ足りなかったらしく。 巻き込んで！！ のりとバターって、あんまりない組み合わせじゃないかな？ 美味しいのかな？ 開けてみました！ 結構、風味がいい！ 美味しい！！ 合うんですね！ のりとバター！ 食べてみ…

今日の19時頃に届いた物です。 笠間市のモンブラン！ 笠間市は、栗の町だそうで。 ふるさと納税で、いただいたそうですよ。 実は、リピートで。 去年も、同じ物を注文？しています。 （納税して、ね） かなり、美味しいんですよ♪ さすが、本場の味ですね！ …

戦利品！ と言っても、僕が買ってきたわけじゃなく。 親戚の家から、持ってきたそうです。 そう言えば、僕の寝室には、掛け時計がないんですよね。 壊れてから、そのままになってて。 何でも、親戚が会社で表彰されて、もらった品だそうですよ。 昭和の時代…

帰りの道のりは、すぐです。 交通量が少ないので、通りに出るのも楽ですしね～♪ 難関は、車庫入れです。 実は、今までの車と比べ、ホイールベースが45cmも違います。 つまり、「曲がりすぎる」こと。 いっぱいまで切ってると、かえって左前が当たったり！！ …

両親を拾ったのは、21時を過ぎていました。 さすがに、今から夕食を作って…てなわけには行かないので… 「とんでん」！ www.tonden.co.jp 北海道ならではの料理を出す、チェーンレストランです。 こういう所なら、遅くまで開いてますしね～！ それぞれ、注文…

運転に出たのは、21時前。 まだ、雨は降ってませんでした。 運転は夜です。 見えにくいので、慎重に。 ライト操作も、ありますしね。 今はオートでやってくれますが、ビームが必要な場所もあるので。 でも、まだ慣れない車です。 ふと見たら、ギアが2速（B）…

親戚の空き家を身辺整理に行った、両親。 さて、そろそろお迎えを…と思っても、なかなか連絡が来ない。 家財の整理に、時間を要している模様。 車は、今の家に撮っておきますが… そろそろ、雨予報です。 雨の夜の運転は、道が光って、非常に運転しづらい！ …

昼間では、薄曇りだったんですが… 雲行きが、怪しくなってきました。 「WeatherNews」では、予報されてましたけどね。 ただ、昨日見たら16時頃から雨だったのが、20時以降に修正されていました。 意外と、雨雲の到達が遅いのかも知れません。 天気予報って、…

この前買った、ウマ娘のタブレット！ ちょっとお高くとまったような？美女ですね。 いいところのお嬢様のような。 設定は、わかりませんが。 こういうのって、馬の性格を反映したり、するのかしら？ まぁ、サラブレッドは選ばれた馬ですから、大体そういう性…

今日も、ノートパソコンを開いて… メールチェックです。 これだけでもやっておくと、月曜日は気が楽です。 案件でもあれば、前処理しておけますしね。 あとは、書類を一つ。 Excelをマクロ化したら、随分楽になりました。 大体、1時間弱ですね。 日曜日の1時…

咳は、まだ出てます… 喉を湿らそうと、水を！ 飲んだ後です… 喉を湿らすのに、1L近くの水は、要らない気もしますが…

そう言えば、カップ麺を切らしていたんです！ 月曜の分は通常のがあるけど、その後はこれですね！ 日清の「ミニーズ」！ 小型カップ麺のセットです！ 五択ですね！ どれにしようかな？ まぁ、最初に食べたのが、答とは限らないんだけど… ちなみに、カロリー…

さて、飲食自由です♪ どっちから、食べるか？ 実は、最初から決めてました♪ 「夏みかんパイ」！ 夏みかんのジャムが、塗ってあります♪ 甘酸っぱい中にも苦みがあって、なかなかのお味でしたよ♪ で、結局こっちも食べる… レモンパイ！ 酸味と甘みが、なかなか…

昼食中に、父から連絡。 探してたもの、あった！と。 これがないと、100万円近い税金を取られることになりますからね～！ 不動産を譲渡すると、譲渡税がかかるそうで。 住んでる（いた）場合は、条件により14％ですが、問題は「譲渡益にかかる」こと。 つま…

戦利品！ 駆けつけ一杯で、飲みました！ 本当に、ぶどうの粒が入ってるんですよね。 ぷよぷよ、ツルンと、喉に入ります♪ 「プロ野球チップス」は、四択目当てで！ でも、前回のをまだ出題してないんですよね。 シャッフルして、組み替えちゃおうかな？ これ…

今日は両親が、出掛けてますので。 昼は自由にやれと。 なら、出前です！ 「マッスルファクトリー 草加店」 前々から、気になってたお店です♪ demae-can.com 高タンパク、低脂質のお肉を提供する、お店です！ まずは、オクラとベビーコーンから！ 野菜を、先…

6/5の体重は、「85.20kg」でした～！ 新記録では、あるんですが… 咳って、そんなに体力を消耗するのかしら？？

今日は、サンダル履きで♪ 近いですからね～！ スーパー「マルヤ」は、100歩圏内！？ これだけ近いところに、スーパーがあるのは、有り難いですね♪ 21時まで、開いてるし！ 他に、コンビニもあれば、吉野家もある。 ラーメン屋さんがないのが残念ですが、十分…

ちょっと、買い物に。 近くの「マルヤ」です。 「スロトレ2本」で、「飲食自由」の条件、クリアしましたしね～♪ これ、「店長のイチオシ！」って棚にあったんですよ！ どっちか、食べようか？ いや、「どっちから、食べようか？」 どうせ、2つとも食べちゃう…

お出かけです。 ちょっと、近くまで買い物ですけど。 趣味仕様ですね。 ごちうさ（ご注文はうさぎですか？）の、ネックストラップ！ 会社には、していきません。 つうか、勤務中はストラップ自体、外してるんですけどね。 通勤中は固定用の輪だけ、取ったり…

さすがに、病み上がりに走るのはマズかろうと言うことで、今日はスロトレ2本！ 椅子を使っての脚の運動は、小手調べですね。 大した負荷はなく、準備運動です。 次の腕立てが、キツいですね！ 腕に持久力がないので、すぐに疲れが蓄積します。 最後の6本目は…

珍しく、食欲がありません。 食べたいという気に、なりませんね。 でも、原因は明らかなので。 咳のしすぎ。 咳は、横隔膜など、呼吸のための筋肉を使って行うんですが、反射的に胃が縮むので、胃にも負担になります。 胃も、疲れるんでしょうね。 でも、食…

相変わらず、咳が出ますね。 家にいる方が、咳が出るのは、リラックス度合いから、なのかな？ 空気は、悪くないとは思うんですけどね… 咳って、痰なんかを外に出そうとする反応ですよね。 確かに、痰が絡んではいます。 昨日の心療内科では、そういう薬をも…

朝起きたのは、10時頃。 お茶が、残されていました。 両親は、親戚の家に、お出かけです。 本日も、ウチの巨匠に感謝…