伸び…

仕事中に、よく“伸び”をします。

座ってるだけなのって、実は筋肉には負担で。

不自然なんでしょうね。

あちこちの筋肉が、凝り固まるわけです。

その周りは血流も、滞りがちで。

これを伸ばしたり捻ったりして、血液を流してやるわけです。

流れる瞬間が、気持ちいいですよね♪

周囲から見ると、変なポーズなんでしょうが、気にしません。

ただ、変な風に捻りすぎて、筋肉が痛くなったことは、あったような気がします…。