焼き鳥に、厚揚げの炒め物♪ あるもの、でね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

1/30の体重は、「96.40kg」でした～！ 土曜日は、昼を結構食べるので、値は上がりがちです。 Let's Run🏃はしましたが、こんなもんですね。

土曜日。 明るいうちに、行きましょう！ Let's Run！ 4時半ですが、まだ明るいです。 1ヶ月で、だいぶ変わりますよね。 天満宮で、お詣りを。 Let's Runの、安全を…。 綾瀬川に出ました。 空が、赤くなってきました。 流れは、ほとんどないですね。 波も、立…

出前なので、巨匠が出した、昆布豆を。 昆布を「おかず」として食べるのは、沖縄だそうですが、隣の鹿児島にも、その習慣は、あったと思います。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

土曜日。 夜に、何か買おうかとも思ったんですが、なんか、夜は、メニューが決まっているようで。 逆に、昼は「どうしようか～」なんて、巨匠が言っていたので… じゃあ！ 昼「出前館」！ 予約なしで、即時配達！！ 1時間もしないで、届けてくれましたよ♪ sp.…

昨日の野菜スープに、いつものトマトジュースを入れたらしい…。 味は、そこまでは悪くなかったです…。 本日も、ウチの巨匠に感謝…

金曜日。 新田駅から、自転車です。 フル待ちに、捕まっちゃいました…。 自転車を停めること、3分弱。 前からは、冷たい風！！ 「人生向かい風サイコー…」 一応、叫んでみましたが…。

金曜、 夜な夜な、ですが… 今日は、中止で… 胃の調子が、今一つで… 確かに、ストレス解消では、あるんです。 それが、かえってストレスになってはね…

肉料理！ ポークソテーです♪ ナイフで、切り分けてね♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

1/29の体重は、「95.60kg」でした～！ 一連の長時間残業と、夜な夜なの中止で、2kgは減った形ですね。まぁ、今週末で、取り返すかな！？

金曜日の、問題。 早く上がったし、明日は土曜日。 出勤出来ます！ 作り置きでも、良かったんですが… 東武ストアに、プチ！この配色は、もちろん！ 「ご注文はうさぎですか？」 ブルボンの「プチ」は、多種多彩！ ちょうどいい量が、コンパクトに！ 色的にも…