2023-02-01 甘い物と酸っぱい物… グルメ りんごと、さつまいも! 甘い物と、酸っぱい物ですね。 甘い物は、すぐにエネルギーになりますし、酸っぱい物は、疲労回復効果があると、言いますね。 補給は、大事です。