8時間睡眠…

8月の、土曜日ですが…

今日は先週のような、極端な早起きはナシ！

前々から、天気予報「ウェザーニュース」を、チェックしていたんです。

この日は、それほど高温には、ならないと。

12時頃でも、30度を超えるか超えないか、の予報。

だったら、それを睡眠時間に充てる選択も、ありますよね。

この所、寝不足だったから。

前夜はシャロSさんのセッションに充て、今日はたっぷり、10時まで。

今日は途中で目も覚めずに、寝られましたよ♪

久々の勤務で、疲れもあったのかもしれませんね。