寝つきやすい夜…

昨日の夜は、割と涼しかったですね♪

冷房なんかつけてないんですが、シャツはほとんど、汗をかいていませんでしたよ。

寝付きやすかったと思います。

まぁ、かなり眠かったですけどね。

シャワーを浴びたので、この日も睡眠は4時間。

ヤバいとは、思いつつ…。