ファミリーマートで、飲料を♪
今、平日は間食もお酒も、控えています。
でも、豆と飲料だけは、認めています。
平日の「秘かな愉しみ」なんですよ♪
こういう「抜け道」を残しておいた方が、結果的に長続きするんじゃないかと思いますね。
「新ルール」なんて書いてますが、週末のルールも、飲食自由は原則1日だけ、しかも走った後限定。
それも、24時が終了時間なんですが、お酒と豆は、認めています。
元々、深夜に買い食いしていたのを、昼間に持ってくるのが目的でしたが、お酒を昼に飲むのは、差し障りありますしね。
このルールも、もう1年を超えました。
体重は…
平均値だと、8kgは落ちましたよ！
