2022-04-19 寝る前の1時間… 日常 自分 今日も、眠かったですね。 途中で、中途半端に、目が覚めて。 やっぱり、6時間を欠けると、キツいかな? でも、もしかしたら「寝る前の1時間」の過ごし方も、鍵を握ってるかも知れませんね… あまり興奮するのも、よくないのかもしれません…