測るだけダイエット・1174…

8/21の体重は、「93.40kg」でした～！

年初来軽値！？ですね！

この日は4km弱のランと、歩きは5kmぐらいかな？

いろいろ人力！で、動きましたよ！

あと、結構暑くて！

歩いている間も、汗が垂れました。