2021-07-08 寝不足の朝… 日常 仕事 自分 この日は、寝不足で… 昨日の、宅内のファイルサーバーのメンテナンスなんてしたから… しかも、上手くいってないし… 昨日はその代償が、もろに出た感じですね。 通勤でもSNSは出来てないし、勤務も、しばらく眠かったですね。 まぁ、うつ病の典型と言えば、典型なんですが、夜は目も頭も、冴えます。 その上、短い自由時間で、多くのことをしようとしますから、寝る時間は削られがちですね。 まぁ、悪循環です…。 何かを諦めなければならないんですが、実は難しいことだったり、しますよね。
