Line Buffer Overflow…

書くことが多過ぎるとき、バッファーとしてこちらに書きます。不定期更新です。

体重気にせずに…

ガッツリ!!

 

昨日、食べなかったから、と言うより…
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今日は、体重を気にするのを、やめました…。

 

今は夕食前に測るので、昼食の内容が、結構影響します。

昼を抜けば、それなりの値が出ることはわかっていますが、健康には本当にいいのかな?って気もしますね。

太りにくい、という点では、昼に食べるのが、一番いいと聞きますし。

 

もしかしたら、平日の「測るだけダイエット」の、計量タイミングを変えるかもしれません。