不調です。
うつっぽいですね。
午前中は、全くテンションが上がらず。
仕事量が多くなかったのは、ラッキーでしょうね。
ただ、仕事は上手くいっておらず。
まぁ、仕事が出来てれば、うつにはなりませんけどね。
こう言うときに限って、やり直しがあったり行き違いがあったり。
切り替えが難しい時に、切り替えが必要な場面が来ます。
あと、こういう時って、周りの何でもない会話が、批判、陰口に聞こえたりします。
ちょっと、怯えてますね。
仕事にも、自信がなくなる展開ですね…。
「こんなこともあるよ」とは、言ってくれそうですが、3日も続くと、「そんなこともないよ」ってことに、なっちゃいますよね。
そんなこんなで、かなりのうつ状態にいます。
昼も、食べないことになりそうだし。
ただ、こうやって書き連ねることは、自らのモニタリングには、なるかな、と。
うつは、午後は回復することが多いです。
何とか帰るまで、平穏無事でいられたら…
