ストレッチの記憶…

水泳の日は最初に、ジムの日は最初と最後に、ストレッチを行います。

実はやり方は、水泳とジムで違います。

ジムは、このスポーツクラブ標準、水泳は前のスポーツクラブ標準。

ジムの後、やれやれ気分でストレッチするんですが…

僕、身体が硬くて。

こればっかりは、どうしようもないですなぁ…。