4/2の体重は、「98.00kg」でした～！ まぁ、やっぱり1kgでしたね。 走りましたが。 走る量は、ジムよりも多いです。 ジムでは走るのは20分のうちの8分。 ランニングでは約1時間で、半分は走ってますからね。 週2，だし。 でも、減るのが1kgでは、あんまり効…

エビチリの前に、差し出された、サラダ。 マカロニが入っていますね。 食感的に、好きですよ♪ ソースは、もちろんマヨネーズはなし。 思ったよりも甘塩酸っぱくって、意外と美味しくいただけましたよ♪ 本日も、ウチの巨匠に感謝…

新潟市は何度か訪れていますが、もう6年も前です。 市の花はチューリップなんですよ。 生産量は有数です。 中央は「太陽」なんだそうで。 雪深い新潟では、太陽への憧れが強い！かどうかはわかりませんが、市民の心の支えだとは思います。 次のマンホールは…

エビチリ！ 既に、父が食べ始めていたので、僕と巨匠の領域を。 「最近、父が海老が食べられるようになって！」って巨匠。 分け前が、少なくなったと… 本日も、ウチの巨匠に感謝…